Alimentación

Licuado natural energético

Licuado natural energético para combatir mentes cansadas.   Ingredientes: * 1 Vaso de Leche Normal o Semi-descremada (Si es leche de frutas secas como de Almendras mucho mejor) * 3 Fresas...

La Bioguía Oficial

20/01/2013

Alimentación

Licuado natural energético

Licuado natural energético para combatir mentes cansadas.   Ingredientes: * 1 Vaso de Leche Normal o Semi-descremada (Si es leche de frutas secas como de Almendras mucho mejor) * 3 Fresas...

La Bioguía Oficial

Licuado natural energético para combatir mentes cansadas.
Ingredientes:

* 1 Vaso de Leche Normal o Semi-descremada (Si es leche de frutas secas como de Almendras mucho mejor) * 3 Fresas Grandes * 3 Cucharadas de Granola * 1 Cucharadas de Miel de Abeja * ½ Plátano

Procedimiento:

1.- Lava y desinfecta perfectamente la fresa. 2.- Luego en el vaso de tu licuadora pon el plátano y la fresa. 3.- Agrégale el vaso de leche, la granola, la miel de abeja. 4.- Licua todo muy bien y sírvelo en un vaso grande.

Propiedades:

Este delicioso licuado se recomienda para combatir la mente cansada, además proporciona mucha energía a tu cuerpo, es por esto que es ideal para personas que hacen algún tipo de ejercicio, o que trabajan mucho, ya que ayuda a recuperar fuerzas y así estarás como nuevo para comenzar otro día! fuentes: http://www.mis-recetas.org


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