Bienestar - Página 153

El estrés es algo que siempre acompaña a las personas, pero ¿sabías que el estrés puede ser algo positivo y tiene beneficios?

Un estudio realizado por expertos británicos determinó que fumar incrementa el riesgo de desarrollar la enfermedad en estado grave.

Aún no tenemos la solución para erradicar el COVID-19; sin embargo, hay medidas que podemos tomar para evitar el contagio en los lugares más propensos.

La actividad física es fundamental en todas las etapas del ser humano, desde la infancia, si bien adquiere una mayor importancia a medida que la edad avanza. En ese sentido, nacen iniciativas que buscan promover el deporte para mayores y ofrecer alternativas para que las personas más longevas puedan realizar el ejercicio físico correspondiente.

Desde tiempos inmemoriales, la medicina tradicional china cuenta con los beneficios del ginseng, una planta con muchas ventajas para la salud.