Bienestar - Página 76

Las posturas de yoga son perfectas para trabajar el cuerpo y la mente por igual, incrementando significativamente la fuerza y flexibilidad.

Aunque solemos manejar varias responsabilidades al mismo tiempo, la mente humana necesita hacer de a una tarea por vez. Te cuento más en esta nota.

Los malestares y dolencias físicas, muchas veces, van de la mano con las emociones. Conoce qué es la biodescodificación en el siguiente artículo.

Los calambres musculares pueden ser un inconveniente que ocurre con frecuencia y aquí te comentamos todo con más detalle.

Para muchos, el agua oxigenada es un producto esencial en los hogares, además de limpiar las heridas, también tiene otros usos.