Opinión - Página 12

Pensemos en un automóvil. Para que su rendimiento sea óptimo, es necesario cuidar que todas sus partes estén en buenas condiciones y, además, que funcionen coordinadamente. Viendo las cosas bajo esta perspectiva, conviene hacer algunas reflexiones que nos permita mejorar nuestro bienestar y salud emocional.

Activista, político y abogado hinduista, fundó el “movimiento de la no violencia”. Dedicó gran parte de su vida constituyéndose en el líder nacionalista indio.

Un lugar a 220 Km de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires donde puedes vivir una experiencia de turismo sustentable y conectarte con la naturaleza.

No se trata de sentir flojera y por eso no querer trabajar, sino de una fobia específica que está siendo estudiada por los profesionales de la salud mental y neurociencias.

Poner en cuestión los presupuestos habituales que desde hace mucho tiempo vienen guiando nuestra mirada al mundo y a nosotros mismos, no es algo trivial.

¿Sabías que los propósitos de fin de año duran… hasta febrero? ¿Qué hace falta para persistir en esos objetivos que fijaste, para poder hacerlos realidad?

El inicio del nuevo año es una oportunidad para renovar nuestras intenciones. Ir más allá y comenzar a manifestarlas, nos requiere despiertos, atentos y en conexión con nosotros mismos.

Si quieres conquistar un mayor bienestar emocional, es posible que el orgullo sea una de las barreras que se estén interponiendo para que tu vida sea más pacífica, empática y, sobre todo, con equilibrio interno de tus emociones.