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Opinión

Bioexistencia Consciente: la corriente para encontrar el propósito de la vida y sanar

En esta nota te brindamos un acercamiento a esta nueva corriente, creada en Buenos Aires (Argentina) por Pablo Almazán y Lucrecia Bianchi. Conoce de qué trata y cuál es su aporte.

Opinión

Los 6 métodos prácticos para dominar el arte de pedir disculpas y sentirte libre de culpa

Pedir disculpas es un proceso mucho más profundo de lo que muchas veces se cree, y es por eso que suele ser muy difícil hacerlo. Conoce 6 maneras para poder afrontar esa deuda contigo mismo.

Opinión

¿Cómo convertirte en tu mayor fan sin caer en el egocentrismo?

Creer en ti mismo/a, en tus capacidades, habilidades y recursos innatos te ayudará a trascender las dificultades que obstaculizan tu camino para conseguir tus objetivos. Pero un autoconcepto muy elevado puede hacer que caigas en el egocentrismo o hasta el narcisismo, ¡cuidado!

Opinión

La exigencia es funcional cuando se centra en el bienestar

La exigencia sólo puede ser nuestra aliada si está relacionada con un esfuerzo saludable y no con una voluntad desmedida enfocada únicamente en cumplir una meta específica.

Opinión

Conoce la Pirámide de Robert Dilts para saber lo que los demás saben de ti, y que tú no sabes

Si te da curiosidad saber cómo te ven las demás personas, incluso qué perciben, aunque tú no lo sepas, y qué aspectos conocen o intuyen, aunque no seas consciente de ellos, esta pirámide te va a ayudar.

Opinión

Apagar la televisión: una actitud filosófica para destruir las cadenas que limitan la consciencia

Información, desinformación, tergiversación, manipulación, encubrimiento, invención… Apagar la tele es la clave para comenzar a develar la verdad con nuestros propios sentidos, nuestra propia experiencia y nuestras propias herramientas intelectuales.

Opinión

10 lecciones de liderazgo de la serie “New Amsterdam” de Netflix

Hay series de TV que pueden servir de inspiración y despertar la curiosidad para aprender, observar y profundizar en la mejora personal y profesional. Es el caso de la serie recientemente lanzada en Netflix, de la que pueden tomarse algunas lecciones de la mano del doctor Max Goodwin, su protagonista.

Opinión

El cuerpo nos habla: así es como podemos aprender a escucharlo

Las dificultades que no somos capaces de verbalizar encuentran su vía de escape en forma de síntomas físicos. El cuerpo nos está diciendo algo y conviene que lo escuchemos.