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Artículos del tag: frutas

Alimentación

Guía práctica para aprender a conservar las frutas

En algún momento, todos hemos tenido problemas para conservar las frutas. En este artículo, compartiremos todas las claves para solucionar este problema.

Alimentación

Caqui: ideas para incorporar un superalimento que seguro no tenías en tu radar

Ideal para el otoño, esta fruta anaranjada, sabrosa y muy dulce aporta un montón de beneficios para salud. Descubre cómo puedes incorporarlo a tu dieta.

Alimentación

La alternativa de las huertas urbanas: una revolución alimentaria

Las huertas urbanas son una opción inteligente para la seguridad alimentaria. Permitirían un mundo mejor, con alimentos saludables y a la mano de todos.

Hogar

Cómo cultivar arándanos en casa de manera fácil

Además de ser un complemento perfecto para tus recetas, los arándanos son muy beneficiosos para la salud. Conoce todo sobre este fruto y aprende a cultivarlo en maceta para tenerlo siempre a mano.

Alimentación

Una guía de colores para entender cuándo es mejor comer un plátano

¿Cómo saber cuál elegir? ¿Cuál es el momento justo de su maduración? ¡Aquí te compartimos algunas claves!

Alimentación

Receta fácil y rápida de mermelada de peras y manzanas verdes: ¡sin cocción!

Incorpora más fruta en tu dieta con esta deliciosa y saludable mermelada casera. ¡Te alegrará las mañanas!

Alimentación

Como usar bicarbonato para limpiar los agrotóxicos de las frutas

Es un método sencillo, que toma 15 minutos y elimina el 96% de los residuos de pesticidas de la cáscara.

Alimentación

Estas son las frutas con menos calorías que te ayudarán a adelgazar

Estas 14 frutas son bajas en calorías y tienen decenas de beneficios. ¡Son perfectas para complementar tu programa para adelgazar!

Alimentación

Estas son las frutas y verduras con más y menos pesticidas

Conoce cuáles son los 15 vegetales más limpios y cuáles son los 12 que presentan mayores concentraciones de pesticidas.

Alimentación

Acai: la fruta brasileña que puede ayudarte a bajar de peso

Por sus múltiples beneficios, el acai es muy famoso. Es saludable, energizante, antioxidante, digestivo. Muchos lo consideran un aliado a la hora de bajar de peso.

Alimentación

Cómo bajar de peso con Camu Camu, una fruta amazónica tan rica como nutritiva

Es una fruta exótica  de sabor entre ácido y dulce, proveniente de un arbusto del Amazonas peruano. Tiene el tamaño de una ciruela pequeña, es rojiza por fuera y amarilla por dentro. 

Alimentación

Según la ciencia, ésta sería la dieta que podría salvar al mundo

Más de 30 científicos de 16 países del mundo publicaron una propuesta para alimentar a 10 millones de personas sin generar mayores problemas a nivel ambiental en el planeta.

Salud

10 frutas que te ayudarán a quemar grasas

Estas frutas deben ser parte de tu dieta definitivamente, y si además te ayudan a bajar esos kilos extra, mejor aún. Anótalas en tu lista del supermercado ¡ya mismo!

Alimentación

3 Maneras sencillas de distinguir los alimentos transgénicos de los normales

El daño que los alimentos transgénicos nos producen, puede afectar con el tiempo nuestra salud. Si te importa que tu comida sea natural, aprende a darte cuenta cómo distinguirla.

Hogar

Cómo crecer tomates de forma ilimitada a partir de solamente 4 rodajas

Una de las frutas más fáciles de hacer crecer en tu hogar o balcón, cualquiera puede lograrlo.

Alimentación

Ésta es la fruta que tiene más pesticidas si no la compras orgánica

Los alimentos que compramos en tiendas normales pueden estar llenos de pesticidas y sustancias químicas. ¿Cómo evitarlo?

Alimentación

4 frutas y vegetales que has comido mal toda tu vida

Tal vez creías que no había mejor forma de comerlos, estabas equivocado.

Alimentación

Comer fruta en estos horarios te ayudará a bajar de peso más rápido

Comer fruta es esencial para una buena nutrición, pero ¿Sabes cuál es el mejor momento del día para hacerlo?

Alimentación

Ésta es la "tabla periódica de los alimentos" que deberías conocer

¿Sabes qué componentes químicos tiene lo que comes? ¡Conócelos!

Alimentación

4 cáscaras de frutas que se pueden comer y quizás no lo sabías

Las cáscaras de las frutas muchas veces son una rica fuente de vitaminas que desperdiciamos al botarlas a la basura porque desconocemos sus propiedades o simplemente no nos parecen comestibles.