Alimentación

Cómo hacer germinados caseros para agregar a las ensaladas

Aprende a brotar alfalfa, soja, lenteja, girasol y otras legumbres para tener deliciosos y nutritivos brotes que puedes sumar a tus ensaladas.

La Bioguía Oficial

26/08/2012

Cómo hacer germinados caseros para agregar a las ensaladas

Alimentación

Cómo hacer germinados caseros para agregar a las ensaladas

Aprende a brotar alfalfa, soja, lenteja, girasol y otras legumbres para tener deliciosos y nutritivos brotes que puedes sumar a tus ensaladas.

La Bioguía Oficial

Cómo hacer germinados caseros para agregar a las ensaladas

Las legumbres y granos son muy nutritivos; pero más lo son si los comes cuando están "brotados". Los germinadores te permiten producir comida viva, ¡con una increíble cantidad de nutrientes!

Cuida día a día lo que comes. Aquí tienes un método gráfico para hacer germinadores caseros.

germinadores

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