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Hogar
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07/12/2018
Trabajar en el huerto de tu casa no sólo puede ayudarte a ahorrar dinero, sumar independencia y asegurarte de que los alimentos que comas conservarán sus cualidades nutricionales; también es una tarea que te libera del estrés y la ansiedad, algo necesario en la última etapa del año.
Pero crear y mantener un huerto requiere de paciencia y planificación (¡es parte del aprendizaje de quien quiere comenzar a cuidar su jardín!). Por eso, llevar un calendario de siempre puede ayudarte.
Nos hemos acostumbrado a comer sin respetar las frutas y vegetales "de estación". Sin embargo, la naturaleza es sabia; y si hay ciertos alimentos que se siembran y cosechan en determinados momentos y no en otros, posiblemente sus propiedades nutricionales sean precisamente las que más necesitemos.
Diciembre es un buen momento para sembrar también a nivel simbólico, pensando en lo que queremos recibir el próximo año, en nuestra mesa y en nuestra vida a nivel general. Nos invita a preguntarnos con qué queremos nutrirnos.
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¡Toma nota y comienza hoy a preparar tu huerto para el año que viene!
Nota: ten en cuenta, además del calendario de siembra, el calendario lunar, ya que este astro influye sobre el crecimiento de las plantas. La luna nueva es favorable para cosechar raíces; la creciente, para sembrar hojas y frutos; la llena, para cosechar frutos y hojas; y la menguante, para sembrar raíces.
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Fuentes:
Alimentación
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World Animal Protection