Salud
Técnica japonesa de un minuto para rejuvenecer el área alrededor de los ojos
Los párpados tienden a caer con la edad. Esta técnica mejora su aspecto para rejuvenecer la zona. ¿Será este el secreto de la juventud de los asiáticos?
04/06/2019

Salud
Técnica japonesa de un minuto para rejuvenecer el área alrededor de los ojos
Los párpados tienden a caer con la edad. Esta técnica mejora su aspecto para rejuvenecer la zona. ¿Será este el secreto de la juventud de los asiáticos?

A medida que avanza la edad, las cejas y los párpados superiores caen, las esquinas exteriores de los ojos bajan, aparecen arrugas finas, y también algunas profundas, o que lo parecen por la hinchazón.
Las mujeres japonesas practican el masaje shiatsu activamente en su rostro, y su principal diferencia con respecto a otros es que sus únicos movimientos consisten en presionar ciertos puntos en particular. Este masaje se basa en el conocimiento de la anatomía y en los secretos de la medicina tibetana.
¿Cómo funciona? Al presionar estos puntos en la cara, ayudas a que la sangre y la linfa circulen mejor, y a que los procesos metabólicos de los tejidos se produzcan de manera mucho más rápida y efectiva. Así comienza un proceso natural de renovación del cuerpo.
[También te puede interesar: Utiliza esta técnica japonesa y elimina el estrés en minutos]
Ésta técnica asiática ayuda a rejuvenecer el área alrededor de los ojos. ¿Será éste el secreto de su belleza y juventud?

Con la ayuda de este masaje facial se fortalecen los músculos, se alisan las arrugas, debido a la estimulación de la producción acelerada de colágeno y elastina, aumenta la elasticidad y se normaliza la producción de sebo de la piel.
Aplica presión en los siguientes puntos con intensidad media hasta sentir apenas una molestia ligera.
1. Levantamos las cejas

Acción: en los extremos internos y externos y en el centro de las cejas.
Pon los dedos índice, anular y medio en los puntos indicados y presiona. Para que las cejas “regresen a su lugar”, dirige el movimiento de presión sobre las puntas de las y ligeramente hacia arriba.
Tiempo: 7 segundos.
2. Quitamos las patas de gallo

Acción: en las esquinas exteriores de los ojos.
Coloca los dedos índice sobre los puntos señalados en la imagen. Calienta un poco el área, presiona y suelta. Puedes empujar ligeramente los músculos hacia las sienes, sin levantar los dedos. Ten en cuenta que no hay que estirar la piel, sino el músculo.
Tiempo: 3 segundos.
Repetición: 3 veces.
3. Eliminamos la hinchazón

Acción: en la esquina interna de los ojos, entre el ojo y la nariz.
Coloca los dedos índices sobre los puntos y empuja de manera estrictamente perpendicular, sin estirar ni mover la piel. Puedes formar una especie de tenedor con los dedos medio e índice y presionar las esquinas internas y externas de los ojos al mismo tiempo.
Tiempo: 3 segundos.
Repetición: 3 veces.
[También te puede interesar: Los secretos de la dieta japonesa que te ayudarán a adelgazar]
4. Eliminamos las arrugas del puente de la nariz

Acción: entre las cejas, la zona del “tercer ojo”.
Une firmemente los dedos índice, medio y anular, y presiona los tres puntos entre las cejas con las yemas.
Tiempo: de 5 a 7 segundos.
Repetición: 2 veces.
5. Rejuvenecemos la piel debajo de los ojos

Acción: en el hueso debajo de los ojos.
Coloca los dedos índice, medio y anular en los puntos señalados y presiona.
Tiempo: 10 segundos.
Repetición: 2 veces.
Este sistema se puede realizar por separado o estudiando y realizando el masaje facial completo según la técnica de shiatsu. También hará que cualquier otro masaje o gimnasia facial sea más efectivo.
Importante: Debe aclararse que Bioguía no da consejos médicos ni receta el uso de técnicas como forma de tratamiento para problemas físicos o mentales sin el consejo de un médico, sea directa o indirectamente. En el caso de aplicar con ese fin alguna información de este sitio, Bioguía no asume la responsabilidad de esos actos. La intención del sitio es solamente ofrecer información de naturaleza general para ayudar en la búsqueda de desarrollo y crecimiento personal.
Fuente:
también puede interesarte
Entretenimiento
Desafío visual: ¿cuántos puntos negros ves? Tus ojos te pueden engañar
Los puntos en esta cuadrícula parecen desaparecer. Nuestros ojos los muestran en grupos, lo que nos da la sensación de movimiento. Y tú, ¿cuántos puntos ves?
Salud
4 problemas en tus ojos que no debes ignorar
Si tienes alguna de estas molestias, debes consultar con un especialista tan pronto como puedas, ya que corres el riesgo de perder el sentido de la vista.
Tendencias
Microdescansos: la técnica que puede hacer la diferencia en tu día de trabajo
Descansar durante algunos minutos, varias veces durante la jornada, puede ser el secreto para ser más productivo.
Salud
Mewing: la controversial "técnica de belleza" que causa sensación en la red
Se promociona como un ejercicio para mejorar las facciones de la mandíbula y la cara, pero algunos especialistas ven sus resultados con reservas.
Otros
Salud
¿Es malo tener un lunar en el ojo?
No hay dudas de que esos puntos que flotan en el globo ocular se ven extraños. Pero, ¿pueden ser algo malo?
Tendencias
¿Crees que alguien es un psicópata? Observa sus ojos
Nueva evidencia científica muestra algunos rasgos comunes en las personas psicópatas y antisociales.
Salud
Lo que las arrugas revelan sobre tu salud
Las arrugas pueden ser una consecuencia del paso del tiempo, sin embargo, pueden significar algo más que indique el deterioro de nuestra salud.
share