Bienestar
Este truco puede hacer que te duermas en 2 minutos
3 min | 14/09/2018La próxima vez que tengas insomnio, prueba esto.
La próxima vez que tengas insomnio, prueba esto.
Los sueños pueden ser muy terapéuticos. Esto es lo que debes saber para aprovechar su poder.
¿Sabes qué sucede cuando te da esta reacción fascinante en el cuerpo mientras duermes? Si eres de esas personas a las que les sucede con mucha frecuencia deberías saberlo.
¿Sabías que te puedes comunicar con otras personas a través de los sueños? Un profesor de psicología de la Universidad de California reveló cómo es posible.
Esta enfermera muestra cómo colocar a los bebés para que puedan dormir plácidamente y así los padres se eviten tantos líos, y su video es furor en las redes.
A veces los sueños son solo sueños. Pero a veces, son sueños premonitorios: anuncian algo que sucederá. ¿Cómo distinguirlos? Aquí te damos algunas ideas.
Utiliza este secreto por las noches y termina con el estrés, mejorando tu calidad de vida.
Descifrar los sueños es un tema complicado. ¿Quieres saber cuáles son los significados de las pesadillas que más sufre la gente?
¿Alguna vez has despertado y sentido que todavía estás en un sueño? Puede que hayas sufrido este fenómeno inexplicable.
Es más común de lo que crees.
Caer al vacío, morir, ser abandonado/a, quedar desnudo... ¿Por qué tenemos sueños que nos generan miedo, angustia o ansiedad?
Mejora la calidad de tu sueño con este truco.
Dormir es más importante de lo que crees.
¿Has soñado con este hombre?
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