Tendencias
10 consejos para fortalecer la comunicación en tu pareja
Una buena comunicación es fundamental para conocer los deseos del otro, y es la clave para tener lazos de amor más fuertes.
10/09/2019
Tendencias
10 consejos para fortalecer la comunicación en tu pareja
Una buena comunicación es fundamental para conocer los deseos del otro, y es la clave para tener lazos de amor más fuertes.
Las discusiones en las relaciones humanas son completamente normales, especialmente en las parejas, donde el dinero y la seguridad económica son los tópicos que más conflicto generan, seguidos por el cuidado de los hijos, la presión en el trabajo, las tareas domésticas y la intimidad.
Aunque para muchos son situaciones ocasionales, para otros se vuelven un completo desgaste, especialmente cuando el enfrentamiento ocurre una y otra vez.
Willy Pasini, fundador de la Federación Europea de Sexología y especialista en psiquiatría de las Universidades de Ginebra y Milán, realizó una encuesta a 700 parejas, a partir de la cual dedujo que tener una buena comunicación con nuestra pareja, es algo que nos sirve para conocernos mejor, conocer los deseos del otro, y es la clave para tener lazos de amor más fuertes.
[También te puede interesar: Afirman que las parejas que usan apodos de animales tienen una relación más estable]
¿Quieres saber cuál es la receta para alimentar la relación? Presta atención a sus 10 recomendaciones para las parejas que desean fortalecer su comunicación:
1. Piensa antes de hablar
Al hacer esto, evitarás lastimar al otro, humillar o faltar el respeto.
2. Aprende a escuchar
Así sabrás qué contestar en el momento indicado, y podrás ayudar a tu pareja cuando lo necesite.
3. Comunícate de manera clara
De esa manera evitarás que los demás piensen que quisiste decir otra cosa.
4. Ten paciencia
Esto te ayudará a evitar los momentos de agresividad. Respira hondo, cuenta hasta 10 e intenta no explotar.
5. No acumules problemas
Las montañas de dificultades no son sanas para la salud, especialmente si un día deciden aparecer todas juntas.
[También te puede interesar: Si discutes con tu pareja es porque realmente la amas aseguran, algunos psicólogos]
6. Deja el trabajo fuera de casa
Lo más conveniente es aliviar el ánimo de las preocupaciones con la pareja, teniendo su apoyo, por lo que se debe evitar que lo negativo monopolice las conversaciones.
7. Ten curiosidad por el otro
La complicidad y la intimidad son placenteras porque nos permiten sorprendernos cada día con aspectos de la personalidad del otro que desconocíamos. Mostrar curiosidad es inyectar interés a la relación.
8. Crece sin distancias
Uno de los principales obstáculos de una relación estable es la incapacidad de encontrar proyectos comunes. Al principio, soñábamos con todo lo que haríamos juntos. ¿Se ha cumplido algo de todo eso? ¿Seguimos haciendo planes o nos gustaría llevar a cabo los proyectos de antes? Unirse al otro en sus actividades y fantasías es una de las maneras más eficaces de mantener viva una relación.
9. Vive con intensidad
Poner alma y corazón en cada acción que se emprende con la pareja. "Las personas apasionadas no tiene miedo a vivir con intensidad. No desconfían de sus emociones y disfrutan, sienten y se comprometen", dice la escritora Bárbara De Angelis.
10. Refuerza los compromisos
Pensar en las cosas de la vida que nos interesan como pareja, profundizar en ellas y entregar lo mejor de cada uno de nosotros, genera entusiasmo a la vida.
¿Cuál es el más importante para ti? ¡Comparte con tu pareja!
Fuentes:
también puede interesarte
Entretenimiento
Test: ¿Qué ves en la imagen? Tu elección revela tu debilidad secreta en el amor
El resultado de este test te dará datos interesantes sobre lo que te atrae poderosamente en otra persona y sobre los aspectos del amor y las relaciones que buscas inconscientemente.
Tendencias
Afirman que las parejas que usan apodos de animales tienen una relación más esta
Este tipo de sobrenombre ayuda al otro a entender los sentimientos de su pareja, y también a detectar cuándo hay enojo o todo marcha bien.
Entretenimiento
Test del corazón: descubre cuál es tu mayor virtud en el amor
En el amor, cada uno aporta su mejor virtud para hacer que las cosas funcionen. ¿Cuál es la tuya? ¡Averígualo con este test del corazón!
Entretenimiento
Especialistas afirman que Diario de una Pasión es la peor película de amor
Es una película con legiones de fans en todo el mundo, pero en realidad presenta una relación romántica que nadie debe imitar.
Otros
Tendencias
Cuál es el problema de cada signo en el amor y cómo solucionarlo
Cada signo, según sus características, tiene sus propios problemas en el amor. ¿Cuál es el tuyo? Descubre las claves para solucionarlo.
Salud
Por qué el cambio climático aumenta el riesgo de que padezcas alergias
El cambio climático también tiene consecuencias negativas sobre la salud de las personas. En particular, aumenta el riesgo de tener rinitis alérgica.
Tendencias
Los tatuajes celtas y su significado
Estos dibujos tienen una simbología detrás que los hace especiales. Muchos representan la protección de la vida o el universo. Conoce cuál es el significado de cada uno.
share