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No es necesario que compres productos costosos o repletos de componentes artificiales. Puedes elaborar tú mismo un jabón exfoliante, natural y artesanal. 

Seguro te ha ocurrido más de alguna vez en el último tiempo y parece haberse convertido en 'epidemia global' según la Organización Mundial de la Salud. Pero, ¿porqué sucede?

Leer es un entretenimiento y una forma de aprender cosas nuevas. Pero además, es muy bueno para tu cerebro: por eso deberías leer todos los días.

Es una disciplina que te permite ponerte en forma muy pronto: en solo dos semanas ya se ven resultados.

Los plásticos han llegado a los lugares más profundos del mar con consecuencias aún desconocidas para estos frágiles ecosistemas.

Ser "bloqueado" de la vida de una persona puede ser más doloroso de lo que crees.

La naturaleza es el paraíso, y ese paraíso te espera en Cancún, esta vez te traigo una mirada distinta, alejada de las masas de turistas y del bullicio, de una de las zonas más icónicas del Caribe mexicano.

Las consecuencias del plástico en los mares se siguen extendiendo. No solo afectan la calidad del agua que consumimos sino también a la flora y fauna que ahí habita. Detenerlo es tarea urgente.

La famosa tortuga centenaria oriunda de Galápagos ha llevado a los científicos a indagar sobre su origen y longevidad.

Ocurrió durante la II Guerra Mundial, y fue considerada la batalla más letal de la historia. Por sus víctimas, no debería caer en el olvido.

Un ABC de términos que parecen realmente complejos pero es muy necesario que todos empecemos a conocer.

El aire que respiras en casa puede ser de 2 a 5 veces más dañino que el de las calles.

Hay historias que nos hacen reflexionar acerca de lo verdaderamente importante, y esta es una de ellas.

Es común que alrededor de los 30 años comiencen a aparecer patologías que, muchas veces, están relacionadas con una mala alimentación. Por eso, comenzar a cambiar la manera en que nos alimentamos empieza a ser una manera de cuidarnos y de hacer todo lo posible para tener una vida sana hacia delante.