Alimentación - Página 104

A los 50 años, el 50% de los hombres y el 25% de las mujeres han sufrido pérdida de cabello. Pero la alimentación adecuada puede detenerlo.

Si sufres de problemas de inflamación, no solo debes prestar atención a la cantidad, combinación y calidad nutricional de lo que comes, sino también a evitar alimentos inflamatorios como los lácteos o el gluten. 

Los ecoístas tienen un autoestima muy bajo y luchan diariamente por hallar una identidad propia.

Cada característica personal “habla” de nosotros, incluso más que las palabras. En los hombres, la barba y el bigote es una seña muy particular. En esta nota podrás conocer qué dicen de ti.

Pero además de la calidad de los alimentos que elegimos, hay otro factor muy importante a la hora de comer que muchas veces se deja de lado: la combinación o mezcla de los alimentos.

El aceite de oliva es un gran aliado de las salud, y más aún si tomas en ayunas.

Hemos perdido la relación sabia con la comida. Por eso, hay que volver un poco hacia atrás y conectar con nuestra propia evolución. Ahí está la razón de por qué debemos comer cada no menos de 4 horas. 

La manera de buscar conquistar a alguien que nos gusta es muy personal. Si quieres conocer cómo es la tuya, escoge una silueta, y averígualo. Cada una de ellas representa tu versión de Cupido, el dios del deseo amoroso en la mitología romana.