La luna nueva trae cambios e imprevistos: qué le depara a tu signo

Esta fase nos invita a dejar atrás lo que ya no necesitamos en nuestra vida para hacer lugar a lo que realmente nos haga bien y nos permita sanar.

Este país puso a los maestros entre las profesiones de mejor salario

Los delfines podrían tener un lenguaje hablado

Una conversación entre delfines podría haber sido grabada por científicos por primera vez, asegura un investigador ruso.

Bacterias buenas, ¿en qué alimentos las encontramos?

La palabra bacteria se asocia a ideas negativas, sin embargo, hay algunas buenas indispensables para la vida y los alimentos

Meditación: cómo incorporarla en tu día a día

¿Qué pasarías si vieras la meditación como un medio y no como un fin? En este video te enseñamos como lograr aplicarla en tu cotidianidad.

5 postres saludables para bajar de peso

¡Endulza tu día con postres ricos y saludables! En este video te decimos qué postres elegir para bajar de peso y complementar una alimentación sana y balanceada.

Melodías de la basura: la orquesta que salvo la vida de miles de niños

Del basural más grande de Paraguay, surgió el proyecto de Luis Szarán, que busca enseñar música a los jóvenes de barrios más carenciados.

5 opciones para un lunch saludable

¿No sabes que enviarle de lunch a tu hijo? Aprende a prepararlo con los nutrientes que necesita para crecer.

Ser feliz: ¿Es posible construir la felicidad?

No hay recetas mágicas ni un solo camino. La mejor idea de felicidad es la que construyes tu. Descubre como en este video.

Alimentos para quemar grasa y no músculo

Estos snacks son los adecuados para comer previos al ejercicio físico moderado o exigente

Viparita Karani: una inversión restauradora para tus piernas

Es una postura de relajación, especial para activar la circulación y aliviar piernas cansadas o entumecidas. Se recomienda hacerla cuando estás parado o sentado muchas horas, ya que revierte el flujo de la sangre y crea una sensación de balance. 

Postura del corredor: practicarla te dispondrá a iniciar algo nuevo

Es una posición de yoga que se aplica en muchos otros ejercicios y disciplinas. Se llama así porque es similar a aquella en la que comienzan las carreras.

Dhyana Mudra: ideal para calmar la mente después de un día agitado

Se trata de un mudra que te servirá para aliviar el estrés y sanar heridas emocionales, pues te ayudará a conectarte con tu ser interior.

Turberas: un ecosistema esencial en la lucha contra el cambio climático

Según National Geographic Society y la ONU, la turba de la Península de Mitre almacenan el equivalente a más de tres años de emisiones de dióxido de carbono de Argentina.

Emprendimientos que transforman la basura plástica en material de construcción

En un mundo en el que la cantidad de desechos plásticos no deja de crecer, en Argentina y Colombia surgieron dos iniciativas que combinan el reciclado y la inclusión social.

Los mejores extractos herbales para cuidar la piel sensible

Los productos con sustancias irritantes pueden empeorar el estado de la piel sensible. Sigue estos consejos para cuidarla de manera natural.

Magnesio: un mineral indispensable para gozar de buena salud

Es parte de la clorofila, el pigmento verde que las plantas usan para extraer la energía de la luz solar. También es un elemento crucial para más de 300 procesos biológicos en el cuerpo humano.

Cómo limpiar el cuerpo de la energía de las ex parejas

El contacto físico y sentimental entre las personas deja huellas, tanto en el cuerpo como energéticas. Aprende a liberar esa energía cuando una relación ya terminó.n

Yoga para combatir la depresión

Alivia los síntomas de la depresión y ansiedad con esta clase de yoga para principiantes