#Emociones

Lo que llamamos ansiedad y estrés es un conjunto de respuestas fisiológicas a un estímulo. A veces es un impacto inesperado y otras veces es de baja intensidad pero de larga duración.

Este enternecedor corto animado te explica la verdadera importancia del Día de los Muertos.

¿Tienes hábitos que te sientes incapaz de cambiar? ¿Te has preguntado alguna vez por qué sigues usando una sustancia que sientes que te hace daño? ¿Qué hace que nos volvamos adictos?

¿Quién nos enseñó que todo lo debemos hacer con otras personas?

Mente sana en cuerpo sano.

Abre tu mente a lo que realmente sientes y deja que tu vida se transforme.

De acuerdo a la medicina tradicional china, muchos detalles de nuestro estado físico y emocional pueden revelarse por nuestro ciclo de sueño. Conoce su significado de acuerdo a la hora en la que te despiertas solo.

Conoce qué características de tu personalidad revela la forma de tus ojos.

Un grupo de profesionales unieron el arte con la ciencia para crear un mapa que explica cómo se rige el universo de las emociones y así poder conocer tu retrato interior.

Una aplicación que sugiere alimentos para volver a equilibrar nuestro ánimo y sentirnos mejor a lo largo del día.

Aprende a qué emociones se relacionan los órganos principales de tu cuerpo.

Aprender a reconocer, controlar y expresar las emociones es tan importante para un niño feliz como aprender a escribir, a atarse los zapatos o a comer solo.

Un invento que puede medir lo que tus sentidos no perciben del ambiente y establecer cuál es su vínculo con tus emociones, ¡mientras caminas!

El doctor Mark Filippi explica cómo se relacionan las fases de la luna con la acetilcolina, la serotonina, la dopamina y la noradrenalina; los cuatro neurotransmisores básicos.