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7 formas en las que maltratas sin darte cuenta y cómo dejar de hacerlo
5 min | 16/09/2019No es preciso llegar a situaciones muy extremas para modificar, de a poco, nuestros hábitos de amor y aceptación hacia nosotros mismos.
No es preciso llegar a situaciones muy extremas para modificar, de a poco, nuestros hábitos de amor y aceptación hacia nosotros mismos.
A veces cargamos una mochila tan pesada que nos impide ser felices. Sigue estos consejos para soltarla y andar más libre por la vida.
¿Te intriga saber algo más de ti? Te invitamos a elegir una galleta para descubrir qué puede decir sobre tu carácter y tu vida en general.
Las emociones reprimidas pueden generar malestares físicos que afectan tu calidad de vida.
Cuando perdemos a alguien que ocupaba un lugar importante en nuestra vida, es importante aprender a convivir con los recuerdos.
Poner a los demás por encima de la propia estima y querer complacerlos de manera compulsiva compromete la integridad física, mental y emocional.
No necesitas ser ningún novelista famoso para aprovechar las ventajas que tiene escribir. ¿Te animas?
Una nueva legislación le permitirá a los estudiantes solicitar "días de salud mental" si se sienten ansiosos, estresados o deprimidos.
En los pies no solo se reflejan todos los órganos de nuestro cuerpo físico, sino también nuestras emociones, nuestro campo energético y nuestro mundo espiritual. ¿Qué dicen los tuyos?
Hay quienes afirman que la inteligencia emocional es incluso más importante que la capacidad intelectual. Estos signos te indican que debes trabajar para desarrollarla.
Al análisis clínico, deberíamos adicionarle el emocional, especialmente si lo que nos duele es el estómago. ¿Por qué? ¿Qué simboliza?
¿Qué sucede cuando son nuestras emociones las que necesitan atención inmediata? En este artículo te damos algunas ideas para salir adelante.
Al sanar tus heridas emocionales, te sentirás más libre y en mayor armonía contigo mismo. Aquí te contamos cómo puedes hacerlo.
Para muchas mujeres la celulitis es uno de los peores enemigos de su imagen, pero hay algo que va más allá de lo estético. Descubre qué dice la biodescodificación.
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