Bienestar
7 cosas que puedes hacer hoy mismo para estimular tus hormonas de la felicidad
4 min | 25/01/2019Las hormonas de la felicidad son las que nos generan sensaciones placenteras y nos ayudan a sentir bienestar. Así puedes estimularlas.
Las hormonas de la felicidad son las que nos generan sensaciones placenteras y nos ayudan a sentir bienestar. Así puedes estimularlas.
Vivimos pensando en la felicidad como ese estado ideal adonde no hay de qué preocuparse y todo está bien. Pero cuando algo en la vida nos alegra, estamos pasando por un buen momento o simplemente las cosas nos salen bien, desconfiamos. ¿Es real o es la antesala a algo peor?
El camino a la felicidad se conoce desde hace miles de años, sólo que parece que lo evitamos a propósito
Con solo mirar las fotos que inundan las redes pareciera que la felicidad es lo mismo para todos. Pero, ¿es realmente así? ¿Hay una "fórmula" de la felicidad igual para todos?
Si tu pareja es "menos atractiva que tú"… ¡Enhorabuena! Pues ese es el secreto de la felicidad de acuerdo a un nuevo estudio.
Si el último tiempo sientes que las malas vibras o la envidia rondan tu vida diaria, quizás necesitas esto para combatir esas energías.
Profesiones que te dejarán gastar toda esa energía extra
Una de las cosas más hermosas de la vida y lo mejor es que puedes hacerlo cuando quieras.
Podemos tenerlo todo, pero si vivimos en estrés, nunca seremos felices.
Buda consideraba que la preocupación era la causante de gran parte de la infelicidad. Mejora la calidad de tus percepciones y experiencias con estas lecciones que vida que trae Buda para ti.
Algunas cosas es mejor dejarlas atrás, o preocuparse por ellas después.
Desear ser feliz es lo normal, ¿No? Sin embargo, a veces ese deseo puede volverse en nuestra contra. ¿Estás atrapado en la paradoja de la felicidad?
Ya lo escuchamos repetidas veces. Hay que soltar. ¿Pero... qué?
¿Cuál de estas parejas te parece que vive la relación más feliz? Tu elección te dirá como te relacionas en el amor con el otro.
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