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Así es como la música puede reducir el estrés y los síntomas de ansiedad
3 min | 26/03/2021¿Conoces los efectos positivos de escuchar música? Además de un pasatiempo, es una herramienta poderosa para tratar diversas patologías.
¿Conoces los efectos positivos de escuchar música? Además de un pasatiempo, es una herramienta poderosa para tratar diversas patologías.
Curiosamente, sucede que esta musicalidad libera endorfinas. Es así como el cuerpo se muestra predispuesto al buen estado de ánimo gracias a la música de la Navidad.
Sonic Forest es un documental maravilloso que conecta el amor por la tierra y el respeto por las comunidades a través de los sonidos.
Diferentes artistas destacados de la música, comprometidos con la causa, honran a los árboles cantándoles una canción y yendo a la casa de un vecino sin árbol a plantar con ellos, un ejemplar nativo.
Escuchar música desencadena una serie de reacciones en nuestro cerebro que nos invitan a la acción y la cognición.
Playing for Change Foundation y Bioguía se unen para llevar a tu casa un concierto intercultural de Silkroad. Disfruta de la música y ayuda a recaudar alimentos y recursos para programas y comunidades necesitadas en todo el mundo.
Una investigación científica determinó que la "música para gatos" es la forma más efectiva de calmar a un felino nervioso durante una visita veterinaria.
Además de ser divertida para ellos, es muy beneficiosa para su cerebro.
El dinero recaudado será donado a la OMS para ayudar a ese organismo a financiar la investigación de tratamientos y vacunas contra el coronavirus.
La ansiedad puede ser muy difícil de manejar. Por suerte, hay algunas piezas musicales que pueden ayudar.
La música no solo te alegra, sino que también es buena para tu salud. ¡Conoce más acerca de sus beneficios!
A través de sus canciones, estos artistas buscan generar conciencia e invitan a sus admiradores a actuar frente a la crisis climática.
Está comprobado que meditar con música hace bien, y por eso te acercamos esta lista que te ayudará a alejar la dispersión y centrarte en ti mismo.
Se trata de una iniciativa que nació en Argentina. A través de talleres y retiros de percusión, busca conectar a las mujeres con el poder sanador de la música.
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