Los champiñones son unos de los ingredientes más buscados a la hora de darle un toque gourmet a las comidas de todos los días. Quedan muy bien en tartas, revueltos, bocadillos, ¡y todo lo que se te ocurra! Además, puedes aprender cómo cultivarlos en tu hogar, para tenerlos a mano siempre que los necesites.
En esta nota podrás conocer cómo preparar mini tarteletas de champiñones y cebolla, una opción ideal para llevar al trabajo como vianda, acompañándolas con una ensalada fresca o arroz integral. También puede ser una alternativa de snack para un cumpleaños, la entrada de una cena, o la excusa perfecta para que los más pequeños comiencen a incorporar setas en su dieta.
Ingredientes
![tarteletas de champiñones- ingredientes tarteletas de champiñones- ingredientes](https://cdn.doers.video/embed/7da8222955342fa8c2402d1500eb98c0eb67f17a1526424591/5758773be8768.jpg)
Para la masa:
- 200 gr de harina integral.
- 125 gr de margarina vegetal o aceite,
- 2 cucharaditas de polvo para hornear
- Molde para muffins
- 250 gr de champiñones
- 80 gr de harina de linaza
- 80 ml de aceite o margarina vegetal
- 1 tomate
- 1 cebolla
- 2 dientes de ajo
- Sal y pimienta
Preparación
![tarteletas de champiñones- preparación tarteletas de champiñones- preparación](https://cdn.doers.video/embed/e69a2cd0f36b398e76c414780cb672bdd62e01526424604/57587802ed64d.jpg)
1. Para preparar la masa, en un recipiente mezcla la harina con el polvo de hornear.
2. Derrite la margarina y añádela a la mezcla de harina. Mezcla con las manos y agrega, si lo crees necesario, un poco de aceite hasta lograr una masa con una textura desmigada.
3. Tapa y reserva por media hora.
![tarteletas de champiñones- moldes tarteletas de champiñones- moldes](https://cdn.doers.video/embed/f94d8ac12cd2dbf2d45149ecc5d01ac1851526424617/57587904a2c5b.jpg)
4. En una superficie limpia, espolvorea un poco de harina y extiende la masa con las manos hasta lograr un grosor aproximado de 3 ó 4 milímetros. Corta pequeños círculos con un molde o cortante.
5. Lubrica los moldes con unas gotas de aceite y coloca con cuidado la masa circular en cada uno, apretando con los dedos en los bordes para darle forma.
6. Hornea por cinco minutos y reserva.
![tarteletas de champiñones-relleno tarteletas de champiñones-relleno](https://cdn.doers.video/embed/7b96b60929f950d3c6adbcd888a1526424628/57587904dde87.jpg)
7. Saltea la cebolla junto con el ajo, los campiñones y el tomate en una sartén. Una vez que esté todo listo, agrega la harina de linaza y condimenta con sal y pimienta. Revuelve y rellena los moldes.
8. Hornea por diez minutos más, ¡y listo!
![tarteletas de champiñones listas tarteletas de champiñones listas](https://cdn.doers.video/embed/a27bd299f34bbdd8a3934ec98e1e8f1526424640/575879050a6d2.jpg)
Puedes terminar con un poco de romero o tomillo por encima.