Alimentación - Página 2

Una opción fácil que arrasa en TikTok: especiada y con un glaseado liviano que se prepara en minutos y sin ensuciar demasiado.

Elegir entre agua fría, tibia o caliente según la situación puede marcar la diferencia en cómo se siente y funciona tu cuerpo.

Este alimento vuelve a estar de moda como superalimento internacional, pero en España siempre fue un clásico de la cocina tradicional.

Con pocos ingredientes y en menos de media hora podés preparar delicias esponjosas, dulces y aromáticos. Una receta simple, económica y original.

Un rumor asegura que tu infusión podría contener insectos. Expertos explican qué tan cierto es y qué dice la FDA sobre los “defectos alimentarios”.

Muchos productos que se promocionan como sanos, desde granola hasta barritas de proteínas, esconden altos niveles de azúcar.

La capacidad cardiorrespiratoria predice mejor la longevidad que el peso. Conocé por qué estar en forma importa más que estar delgado.