Bienestar - Página 57

El uso excesivo de la tecnología puede tener efectos negativos en los menores de edad. Por eso, es importante tomar medidas para evitar la adicción.

Los malos hábitos y un estilo de vida acelerado, hace que reducir el estrés se vuelva una prioridad, de lo contrario, la salud estará en riesgo. Aquí te contamos cómo lograrlo.

Pintar mandalas es una actividad de gran ayuda, que funciona para olvidarte del estrés y concentrarte en lo más profundo del yo.

Si te interesan las cuestiones energéticas debes conocer todo sobre el mantra, una poderosa herramienta de atracción y reeducación de los pensamientos.

Comer palta de manera regular es beneficioso para la salud, especialmente, cuando se trata del cuidado de la piel y el cabello.