Artículos del tag: beneficios

Alimentación

Pistacho: descubre todas sus propiedades y los beneficios que tiene para la salud

El pistacho es un fruto seco con muchos beneficios y propiedades para la salud de cualquier persona. Descubre su origen y por qué debes consumirlo

Alimentación

Arroz integral: descubre las mejores recetas para aprovechar todos sus beneficios

Se trata de un tipo de arroz que se hizo tendencia en el último tiempo. Cómo se prepara y cuáles son los beneficios de este cereal.

Alimentación

Granada: cómo mejorar tu salud con sus increíbles 10 beneficios

Existen algunas frutas que son esenciales para prevenir y aliviar diversas enfermedades, así como también, aumentar la energía y la libido.

Salud

Aceite de argán: cuáles son sus propiedades, beneficios y para qué sirve

El aceite de argán posee más beneficios de lo que creemos. Sus propiedades revitalizan la piel y el cabello. Además, en el ámbito culinario también es utilizado.

Alimentación

¿Qué son los granos enteros y qué beneficios tienen?

En toda dieta equilibrada es importante consumir granos enteros. Aquí te contamos cuáles son y qué beneficios tienen para la salud.

Salud

Ortiga: ¿Cuáles son sus propiedades, beneficios y para qué sirve?

¿Es realmente una maleza? Debajo de su fina capa de pelusas protectoras, se encuentran muchos beneficios medicinales para el ser humano.

Alimentación

Cuáles son los beneficios y las propiedades de los dátiles

Debido a sus numerosos beneficios, los dátiles son de gran ayuda para la prevención de diversas infecciones que podrían afectar el cuerpo.

Salud

¿Cuáles son los beneficios de la musicoterapia en los adultos mayores?

En la actualidad, es utilizada en muchos países con fines psicoterapéuticos para tratar ciertas condiciones de salud, y también durante la vida adulta.

Salud

4 motivos por los que deberías tener plantas en el espacio de trabajo y estudio

Conoce los beneficios de trabajar y estudiar en ambientes con plantas: desde mayor productividad hasta aire puro, entérate todo en esta nota.

Salud

Limpieza renal y hepática: ¿cuáles son sus beneficios y contraindicaciones?

El hígado es un órgano pilar de la salud y los riñones se encargan de desintoxicar nuestro organismo, por eso y más, debemos cuidarlos.

Salud

Limón: ¿cuáles son sus propiedades y beneficios para la salud?

Por muchos años se ha dicho que el limón es un auténtico tesoro nutricional, con diversas propiedades que lo hacen muy versátil para utilizar.

Salud

Parto respetado: ¿cómo se realiza y qué beneficios tiene?

Todas las mujeres están en su derecho de escoger cómo quieren traer a su bebé al mundo. El parto respetado se ha vuelto tendencia en 2020.

Alimentación

Té de Kombucha: ¿qué es, cómo debes prepararlo y qué beneficios tiene?

Consumir té de kombucha se encuentra entre las tendencias de vida saludable gracias a los diversos beneficios que ofrece.

Salud

Placenta: cuáles son sus principales usos y sus beneficios

Muchos han oído hablar sobre la placenta, pero además de permitir el desarrollo del bebé en el útero, esta ofrece otros beneficios.

Alimentación

Guayaba: una fruta que no debe faltar en tu alimentación diaria

Una buena alimentación no está completa sin los nutrientes que aportan las frutas. La guayaba es rica en vitaminas y minerales.

Alimentación

Ajo: Propiedades, beneficios y cómo plantarlo correctamente

Difícilmente hace falta un diente de ajo en casa, y a pesar de siempre tenerlo, aún se sigue desconociendo lo beneficioso que es más allá de la cocina.

Salud

Aceite de coco: cuáles son sus beneficios y cómo consumirlo

Para el cabello, para la piel, para la salud. Develamos todo lo que necesitas saber sobre el aceite de coco y por qué es tan recomendado.

Alimentación

Tomillo: conoce todo sobre esta especia que ofrece poderosos beneficios

Aunque por lo general se conoce al tomillo como una especia, es una planta que cuenta con muchas propiedades medicinales.

Alimentación

5 beneficios de incluir brotes germinados en tus comidas

¿Sabías que los brotes aportan vitaminas y minerales que resultan fundamentales para una buena salud? Estos son sus beneficios.

Alimentación

Clavos de olor ¿Para qué sirven y cuáles son sus beneficios?

Las especias siempre han sido muy importantes no solo en la cocina, sino también en la medicina. El clavo de olor es una de las más usadas.