Artículos del tag: beneficios
5 cosas que suceden cuando logras verte bien a ti mismo
¿Hay algo en ti que te frena en tu camino hacia el amor propio? Si bien es esencial aprender a aceptarnos y querernos tal cual somos, a veces puedes elegir realizar algún cambio, y eso está bien.
Earthing: los beneficios de caminar descalzos
Algo tan sencillo como caminar descalzo puede incrementar la vitalidad y prevenir numerosas enfermedades.
6 de los principales superfoods y sus beneficios
Los superfoods contienen mayores, y más concentradas, cantidades de nutrientes y antioxidantes que cualquier otro alimento.
Conoce los beneficios de combinar champú con azúcar
Esta combinación parece inusual, pero cuando conozcas todos sus beneficios, no querrás dejar de usarla.
Porteo ergonómico seguro: un método de transporte con beneficios para madre y bebé
¿Te gustaría usar algún tipo de porta bebé para llevar a tu hijo junto a ti? ¿Conoces la importancia de mantener una buena postura, para cuidar tu espalda y la de tu pequeño? Esto es lo que deberías saber.
7 beneficios de tener flores en el hogar y en el trabajo
Las flores purifican el aire y mejoran el ánimo de todos a su alrededor con sus vibrantes colores y su delicioso aroma.
Estos son los beneficios de no tener intimidad por más de 6 meses
Saber esto puede motivarte para dejar esas expectativas erróneas que impone a veces la sociedad.
3 beneficios de dejar fluir el llanto
El llanto se suele asociar con la debilidad, y por eso hay muchos que lo reprimen. Sin embargo, dejarlo fluir aporta múltiples beneficios.
¿Es mejor bañarse a la mañana o a la noche? ¡Misterio revelado!
Cada persona tiene su propia preferencia, pero, ¿cuáles son los beneficios de bañarse en cada momento del día? Aquí te lo contamos.
7 razones por las que deberías comer apio en las noches
Aunque no lo creas, comer apio por la noche podría ser una de las mejores decisiones que puedes tomar. ¿Quieres saber por qué? En este artículo te lo contamos.
Ducharse con agua fría tiene todos estos beneficios
Puede parecer una mala idea, pero no lo es. Bañarse con agua fría tiene muchos beneficios para el organismo. Descubre cuáles son.
¿Eres de los que aman cantar en la ducha? Tenemos buenas noticias para ti
Para muchas personas, ducharse y cantar son sinónimos. Es un ritual catártico, liberador, creativo, ¡y divertido! Pero, además, te brinda muchos beneficios.
Estos son los grandes beneficios de crecer en un hogar con libros, según la ciencia
Un estudio demuestra las razones por las que a los jóvenes les hace bien crecer en un hogar rodeado de libros.
4 beneficios inesperados del contacto físico que probablemente no conocías
Existen estudios que avalan la importancia del contacto físico, y las razones por las que deberíamos tratar de incluirlo más en nuestras vidas.
6 cosas geniales que pasarán si dejas de usar sujetador de vez en cuando
Dejar de usar un sostén de vez en cuando tiene algunos beneficios que la mayoría de las mujeres no conocen.
5 beneficios sorprendentes para tu cerebro de aprender un nuevo idioma
Aprender un nuevo idioma potencia tu cerebro de maneras que probablemente nunca has sospechado.
¿Eres un niño o niña de "mami"? La ciencia indica que estos son sus inesperados beneficios
Tener "mamitis" tiene más beneficios de lo que la mayoría de la gente piensa.
Té de matcha: propiedades, beneficios y cómo se usa
El matcha, té de origen chino, ha sido aprovechado durante siglos por sus cualidades cognitivas y relajantes.
Científicos descubren los beneficios para tu vida de reducir el uso de las redes sociales
Las redes sociales pueden ser muy buenas, pero existen muchos beneficios de reducir su uso, según un nuevo estudio científico.
7 Razones por las que tener una huerta es una de las mejores cosas que te pueden pasar
Cultivar tus propios alimentos tiene muchos beneficios para ti y para el ambiente. Conoce cuáles son, ¡y anímate a intentarlo!