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Hay personas que reaccionan muy mal cuando oyen la a los demás masticando su comida. Al parecer, hay una explicación científica a este asunto. Una causa que parecer ser anatómica en el oído.

Comer impulsivamente es un inconveniente que puede presentarse ante la presencia de mucho estrés y hay que aprender a solucionarlo.

Cada vez más personas sufren una distorsión del olfato después de pasar el coronavirus que les impide cocinar, comer y llevar una vida normal.

¿Sientes ansiedad todo el tiempo y tienes atracones? El Mindful snacking puede ayudarte, descubre de qué manera ésta técnica puede ayudarte a dejar de comer compulsivamente.

Mantener la dieta vegana durante un viaje puede ser un reto, pero con estos consejos te ahorrarás el estrés y lograrás comer sano.

Muchas veces la ansiedad se potencia por una mala alimentación, ya que la carencia de carbohidratos, vitaminas y sales minerales afecta el correcto funcionamiento del sistema nervioso. Estos son los alimentos recomendados para aliviarla de manera natural.

Seguro te hayas preguntado por qué tu perro insiste en subirse todos los días al mismo lugar, por qué rasca el piso o por qué rueda sobre algo que para ti puede ser apestoso, entre otras cosas. Descubre qué significa cada uno de estos comportamientos.

Cuando estamos tristes pueden suceder dos cosas, que no tengamos ganas de hacer absolutamente nada, ni siquiera comer o que tengamos ganas de comer chocolates. Pero, ¿porqué sucede?

Para que la alimentación sea saludable, debe adaptarse a las actividades de cada persona. Descubre qué es que se recomienda para el tipo de ejercicio que haces.

Las costumbres de antes no son las mismas que las de ahora. Pero, si evaluamos lo que comían, podríamos llevarnos una sorpresa.

¡Increíble! Además de un avión se comió carritos de supermercado, bicicletas y más.

Equipo multinacional de investigadores encuentra función genética que permitiría a los humanos comer sin engordar.

Así como cambia nuestra energía durante el ciclo, también hay algunos alimentos que en ciertos momentos necesitamos más que otros; que nos ayudan a acompañar estos cambios y otros que nos lo obstaculizan.

Quizás alguna vez hayas escuchado esa frase que dice que "Somos lo que comemos". Pues bien: de eso se trata, de ser conscientes del valor que tienen los alimentos para nosotros. Y para eso te proponemos algo sencillo: tómate unos minutos para agradecer antes de comer. No es necesario que seas religioso para hacerlo.