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Se necesita un plan de acción para manifestar los deseos en la realidad, pero también momentos de introspección, visualización y confianza en el universo.

A través de esta ceremonia, que se realiza con un estricto protocolo, los japoneses buscan alcanzar un estado de armonía espiritual con el universo.

Se trata de reducir nuestro guardarropas para quedarnos solo con aquello que realmente usemos en cada temporada. Aprende cómo implementarlo con estos consejos.

Unos hábitos de compra y consumo más éticos, ecológicos y solidarios reducen su impacto medioambiental y social

Una guía para que participes de actividades sostenibles. Si tienes otros eventos o acciones para incluir en la lista, puedes escribirnos a [email protected]

Ser disciplinado es el único camino para alcanzar cualquier objetivo que te propongas. No es posible lograrlo si no llevas adelante el hábito repetido y sostenido en el tiempo que te dirigirá hacia la meta.

El 26 de diciembre se dará el último eclipse solar de la década, y estos son los lugares donde se podrá ver, así como otras alternativas por internet.

Esta práctica, cada vez más popular, propone un ritmo mucho más lento que otros estilos de yoga. Trabaja sobre los tejidos conectivos del cuerpo y desafía a la mente.