Alimentación - Página 96

Estas grasas deberían eliminarse totalmente de nuestra dieta. Ya se han prohibido en países como Estados Unidos y Canadá.

Un fruto producido en el hemisferio norte puede ser un factor determinante en el control de la presión arterial.

Si estás buscando dejar las harinas refinadas, relájate. Existen alternativas saludables que te ayudarán a eliminarlas de tu dieta sin extrañarlas, como la harina de coco.

El ciclo menstrual afecta completamente a la anatomía de la mujer. Descubre cómo mejorar la armonía durante el período con tu alimentación.

Una hortaliza híbrida desarrollada en Japón hace más de una década ha resultado ser un superalimento.

Para recuperar una relación sana y positiva con la comida debemos dejar de depositar en ella nuestras emociones negativas. Aprende cómo hacerlo.

Este es un sustituto vegano y más nutritivo del típico postre. La receta lleva quinoa, leche de coco y no contiene azúcar. ¡Anímate a prepararlo!

¡Una receta deliciosa, rápida y libre de gluten!