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Bioguía - Página 844

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Bienestar

Posturas de yoga para tonificar brazos

2 min | 05/11/2018

Algunas asanas o posturas de yoga te ayudarán a tonificar los brazos, sin forzalos y acompañando cada movimiento con la respiración consciente. Ya que el yoga no solo se basa en trabajar en cuerpo, sino también en alinearlo con la mente y el espíritu. 

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Tendencias

Señales para advertir si tú o quien te rodea tiene una energía sanadora

3 min | 05/11/2018

Cuando salimos a la calle, por ejemplo, cuando hablamos con un amigo, o -más aún- cuando tenemos intimidad con nuestra pareja, se producen intercambios de energía. Aunque esto puede ser muy sutil, hay personas que pueden llegar a percibirlo muy intensamente. Esa sensibilidad puede convertirlos en seres muy especiales. Porque esa intensidad bien direccionada puede transformarse en energía sanadora. 

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