Artículos del tag: consejos
Dormir en tiempos de pandemia: los trastornos del sueño que ha traído la cuarentena
Muchas son las personas que han asegurado estar soñando con más frecuencia desde que comenzó la cuarentena. ¿Quieres saber el motivo?
Rápido y fácil: aumenta tu energía con estos simples consejos
¿Sabías que mirar colores encendidos como el rojo te despierta? Descubre éste y otros sencillos tips para activarte de manera natural.
Pon en práctica estos consejos para cuidar tu digestión
Pocas personas se preocupan por tener buena digestión, y no saben lo importante que es. Conoce todo lo necesario para cuidarla.
4 pódcast que te ayudarán a entender tus emociones para estar mejor
Adquiere conocimientos mientras haces actividades. Estos mentores y buscadores del buen vivir nos aconsejan y hablan con tips para estar mejor.
No dejes entrar al COVID-19 a tu casa: deja los zapatos afuera
Evitar el contagio en pandemia es vital. El calzado puede representar un transporte eficiente para el COVID-19, así que hay que tomar medidas al respecto.
Consejos que te ayudarán a evitar comer por aburrimiento
Aprende a diferenciar el hambre fisológico del hambre emocional para identificar cuándo estás comiendo por aburrimiento y evitarlo.
Aislamiento: consejos de Mandela, astronautas y monjas de clausura para sobrevivir al encierro
Definitivamente, si lo sabes aprovechar y encontrar el sentido oculto detrás del coronavirus, podrás descubrirte de maneras diferentes.
Guía paso a paso para cuidar y reparar tus jeans preferidos
Sigue estos consejos si quieres que esos vaqueros que tanto amas duren por mucho más tiempo.
Las mejores ideas para incluir algas en tu dieta
Son un alimento muy completo, lleno de nutrientes y grandes beneficios. Estas ideas te ayudarán a consumirlas con mayor frecuencia.
31 cosas que podemos hacer en nuestro hogar para cuidar el agua
En nuestro hogar podemos modificar ciertas costumbres y hacer algunos cambios técnicos para lograr ahorrar agua.
Namasté: un saludo perfecto para estos tiempos de coronavirus
Una de las alternativas para evitar el contacto físico y el contagio es el saludo tradicional de la India. ¿Conoces su significado?
Cómo combatir las consecuencias psicológicas de la pandemia
El exceso de información y la sensación de paranoia colectiva afectan el bienestar físico y psicológico. Ten en cuenta estas claves para mantener la calma.
¿Tienes que cuidar a tus mascotas del coronavirus?
Ya han aislado a un perro en China. Qué dice la Organización Mundial de la Salud sobre el cuidado que hay que tener con las mascotas.
Coronavirus: los consejos de la OMS para prevenir el contagio
El coronavirus sigue avanzando, y es importante conocer las medidas que debemos tomar para protegernos. Estas son las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud.
¿Fin de mes? Sigue estos consejos para comer sano con poco dinero
Si quieres comer saludable pero no dispones de un gran presupuesto, te brindamos algunos consejos para que puedas lograrlo.
Consejos básicos para una dieta vegana saludable
Repasamos cuales son las principales fuentes vegetales de cada nutriente y los riesgos que hay que tener en cuenta
5 consejos para pensar mejor antes de comprar y ser un consumidor responsable
Cada vez son más las personas que adquieren hábitos de consumo más amigables con el ambiente. Aquí te compartimos algunos tips que te ayudarán a elegir qué cosas realmente necesitas y cuidar el planeta.
Consejos para enfrentar el miedo al volante y conducir con total confianza
Muchas personas se declaran incapaces de conducir un coche. ¿La razón? El miedo al volante. Aprende a manejar el estrés y a vencer el pánico con estos prácticos consejos.
5 consejos para ser universitarios más sustentables
Los estudiantes consumen mucho papel en sus carreras académicas y, en el tiempo que pasan en la universidad, suelen comer y beber en recipientes plásticos desechables. Estos consejos los ayudarán a llevar hábitos más amigables con el ambiente.
10 tips para tu bienestar emocional
Estas sencillas recomendaciones pueden cambiar por completo tu estilo de vida.