#Hábitos

Hasta el 29 de agosto vuelve la Semana Sin Lácteos, la campaña de la Fundación Vegetarianos Hoy que ha impactado a más de 10 mil personas en América Latina.

La alegría parece algo casual, pero no lo es tanto. En realidad, debemos aprender a tenerla con nosotros. Hay que saber hacer cosas, detalles, predisposición a estar felices en nuestros días.

Llegar tarde al trabajo, llegar tarde a las reuniones con los amigos, llegar tarde a las citas, todo lleva a lo mismo: ser visto como alguien poco fiable.

Descubre de qué se trata este estilo de vida que enseña a vivir sin prisa, disfrutar de las pequeñas cosas y desarrollar la atención plena.

El sedentarismo es una pandemia silenciosa y tácita. No nos percatamos de que ese modo de vida nos destruye. Por eso, se especula mucho sobre las maneras de detener las secuelas de este sedentarismo.

Si quieres conocer hábitos saludables y evitar las malas costumbres pero te cuesta ponerlo en práctica no te pierdas el siguiente artículo.

Aunque hay muchos beneficios en el home office, y los he abordado en artículos anteriores, también hay algunas consecuencias negativas que no deben ser ignoradas.Aunque hay muchos beneficios en el home office, y los he abordado en artículos anteriores, también hay algunas consecuencias negativas que no deben ser ignoradas.

Una tendencia cada vez más frecuente: no usar zapatos, andar con los pies desnudos en la acera, sobre el pavimento, en pleno escenario urbano de esa manera.

Nuestro intestino se considera el “segundo cerebro”, y es que está ligado a los estados de ánimos y el estrés, y contiene el 70% de las células del sistema inmunitario.n

¿Final feliz? Algunos reciclan, otros descartan después del primer uso. Desde un punto de vista ambiental, ¿quién debería cambiar sus hábitos? ¿el que recicla el plástico o el que lo descarta? Desde Climate Save opinamos que los dos. Acá te contamos por qué.

Si bien cuando pensamos en moda lo primero que nos viene a la mente son prendas, desfiles y elegancia, la realidad es que también se trata de una de las industrias más contaminantes. La producción de indumentaria requiere grandes cantidades de agua, energía y materias primas, además de generar una enorme cantidad de residuos y emisiones.

Una serie de estudios arrojan evidencia sobre el impacto positivo de ducharse con agua fría en la salud física y mental.

El estudio realizado por la Fundación Vegetarianos Hoy en Argentina no sólo reveló la conformidad que existe sobre el sabor, la apariencia y la facilidad de preparación de los productos de origen vegetal, sino también la satisfacción a la hora de encontrarlos en supermercados y negocios.

La Fundación Vegetarianos Hoy lanzó la Guía de Nutrición Vegana enfocada en nutricionistas y profesionales de la salud que tengan pacientes que necesiten o quieran llevar una dieta basada en proteínas vegetales.