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Los diferentes caminos del yoga que describen las antiguas escrituras de la India

No son estilos, sino la descripción de la filosofía del yoga en su sentido más profundo. Descubre cuál de todos estos caminos deberías seguir.

05/11/2019

Tendencias

Los diferentes caminos del yoga que describen las antiguas escrituras de la India

No son estilos, sino la descripción de la filosofía del yoga en su sentido más profundo. Descubre cuál de todos estos caminos deberías seguir.

Por Celeste Condoleo

Los Vedas son los textos hindúes sagrados más antiguos, así como la Bhagavad Gita y los
Yogas Sutras de Patanjali. En ellos se encuentran las enseñanzas espirituales más importantes
de todos los tiempos. Se describen allí seis sendas principales en el Yoga: seis maneras
diferentes de acercarse a la espiritualidad. Cada una se ajusta a un temperamento o
personalidad diferente, pero todas conducen al mismo destino: la unión con Dios.

En Occidente se acostumbra practicar solo un camino del Yoga: el Hatha Yoga, del que se
desprenden diferentes estilos como Vinyasa o Iyengar, que se enfocan en la realización de
asanas (posturas físicas). Las lecciones de las antiguas escrituras nos invitan a integrar cada
uno de estos caminos para alcanzar la verdadera sabiduría.

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BHAKTI YOGA

Es el camino de la devoción y el amor divino. Los practicantes de este sendero buscan experimentar el amor más puro, elevado e incondicional: el amor de Dios. La devoción puede ser hacia la forma de la divinidad con la que sientas afinidad: Dios, Cristo, Brahma, la Madre Divina, Jehová, el Todo o la Inteligencia Superior. El Bhakti Yoga es adogmático.

Este sendero se practica a través de plegarias, rezos y mantras, rituales y ceremonias y la meditación diaria. Un ejemplo es el movimiento Hare Krishna, reconocido por sus cantos hacia el dios hindú.

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JÑANA YOGA

Es el yoga de la sabiduría y el camino del conocimiento. Se practica a través del estudio de las antiguas escrituras y los textos sobre la filosofía del Yoga.

Este sendero busca la autorrealización practicando el discernimiento y arrojando luz sobre los problemas de la vida y los enigmas del cosmos. Los practicantes de Jñana yoga desean evolucionar por el estudio y conocimiento de las verdades y principios fundamentales del universo y del ser, para aplicarlos a su vida diaria.

KARMA YOGA

Es el Yoga de la acción desinteresada. Este camino busca la unión con Dios a través del servicio a la humanidad sin esperar nada a cambio.

El Karma Yoga implica llevar una vida activa y servir a los demás de manera ininterrumpida, sintiendo el dolor del prójimo para aliviarlo o remediarlo. Las enseñanzas, que provienen del Bhagavad Gita, resaltan que la humanidad es la mayor manifestación de la divinidad. Entonces, servir a la humanidad es servir a Dios. Un ejemplo de Karma Yoga es la Madre Teresa de Calcuta, quien dedicó su vida a ayudar a los más pobres.

¿Cuál crees que es el mejor camino para ti?


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