La Niña descontrolada: México enfrenta un invierno impredecible pues el conocido fenómeno provocará un invierno inusual, con días calurosos, noches heladas y sequías prolongadas, según especialistas de la UNAM.

El invierno 2025 se sentirá diferente

Si estabas esperando un invierno frío y lleno de frentes húmedos, es momento de ajustar expectativas. La UNAM confirmó que La Niña —el fenómeno oceánico-atmosférico que enfría el Pacífico ecuatorial— cambiará por completo el clima de México este invierno: menos lluvias, más calor de día y madrugadas frías, especialmente en el centro y norte del país.

Este contraste marcará la temporada y traerá desafíos tanto para la salud como para el agua y los cultivos.

¿Qué es La Niña y por qué afecta a México?

La Niña ocurre cuando el agua del Pacífico ecuatorial se enfría por debajo de su nivel normal. Ese enfriamiento modifica el movimiento del aire y reduce la formación de nubes. El resultado: cielos más despejados, menor humedad y precipitaciones escasas.

“Esta fase de La Niña será débil o moderada, pero suficiente para alterar la distribución térmica del país”, explica Víctor Torres, investigador del Instituto de Ciencias de la Atmósfera de la UNAM.

Menos nubes = más sol durante el día, pero también más pérdida de calor por la noche. Por eso sentiremos calor y frío en el mismo día.

Un invierno más cálido (y más seco) de lo habitual

Los modelos climáticos indican que las temperaturas podrían estar hasta 3°C por encima del promedio. Esto no significa que no hará frío, sino que el calor del día será más notorio, y las heladas aparecerán al amanecer.

  • Días despejados y calurosos
  • Noches muy frías
  • Lluvias escasas
  • Mayor evaporación del suelo y reservas de agua

Este patrón es típico de los inviernos influenciados por La Niña, pero el calentamiento global lo está intensificando.

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¿Tiene relación con el cambio climático?

La Niña es un fenómeno natural, pero hoy aparece más seguido y más irregular. Antes ocurría cada 7 años; ahora, puede presentarse cada 3 o 5. No es que el cambio climático la cause, pero sí hace sus efectos más extremos.

El planeta está tratando de equilibrar un exceso de energía térmica… y nosotros estamos viviendo las consecuencias.

Así podría afectar tu día a día

Este invierno no solo se sentirá distinto: tendrá impacto directo en la salud y la economía.

  1. Cambios bruscos → más resfriados y alergias
  2. Sequías más marcadas → estrés hídrico y baja en cultivos
  3. Días calurosos → mayor riesgo de deshidratación
  4. Noches heladas → posibles afectaciones respiratorias
  5. En zonas urbanas se espera el efecto “horno de día / congelador de noche”.

¿Por qué este invierno puede ser peligroso?

La combinación de calor diurno + heladas nocturnas + falta de lluvias puede generar:

  • Pérdida de cultivos sensibles a frío
  • Aumento de incendios forestales
  • Baja disponibilidad de agua en presas y zonas rurales
  • Mayor gasto energético (ventiladores + calefactores en el mismo día)
  • El riesgo no es el calor ni el frío en sí, sino el salto entre ambos.