Los 7 tipos de pareja según la teoría triangular del amor: Robert Sternberg es un reconocido psicólogo, investigador y profesor de la Universidad de Yale que estudió durante años cómo se forman, evolucionan y se sostienen las relaciones románticas, desarrollando la famosa teoría triangular del amor, que combina tres componentes esenciales: pasión, intimidad y compromiso.
Según Sternberg, la pasión surge con rapidez, pero también puede desvanecerse pronto; la intimidad requiere más tiempo y profundidad; mientras que el compromiso se construye de manera gradual y suele ser el más estable de los tres.
De la interacción de estos elementos nacen siete tipos de pareja, cada uno con características únicas.
1. Relación de cariño
En este tipo de vínculo predomina la intimidad, pero no hay pasión ni compromiso. Son relaciones donde existe confianza, afecto y cercanía, aunque no necesariamente un lazo formal. Pueden mantenerse en el tiempo, pero no evolucionan hacia un proyecto en común.
2. El encaprichamiento
Aquí manda la pasión. Son amores intensos, fugaces y muchas veces superficiales, ya que no hay intimidad ni compromiso. Suelen describirse como “amor a primera vista”, donde la química es fuerte pero no hay bases sólidas.
3. Amor vacío
En este caso existe únicamente compromiso. Es común en parejas que llevan años juntas y que, aunque ya no sienten pasión ni buscan intimidad, se mantienen unidas por razones externas: proyectos compartidos, costumbre, hijos o acuerdos de vida.
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4. Amor romántico
Combina pasión e intimidad, pero carece de compromiso. Es el típico amor de película, idealizado, que suele darse en los comienzos de una relación. Puede ser muy intenso, pero al enfrentar dificultades puede desvanecerse si no evoluciona hacia un compromiso real.
5. Amor sociable o de compañía
En este tipo de relación hay intimidad y compromiso, pero falta la pasión. Es común en parejas maduras que disfrutan de la compañía mutua, la confianza y el apoyo, aunque la atracción física o el deseo ya no sean el centro de la relación.
6. Amor fatuo
Se caracteriza por la pasión y el compromiso, pero sin intimidad. Son vínculos donde el deseo es tan fuerte que empuja a formalizar la relación rápidamente, sin conocerse en profundidad. Pueden ser relaciones intensas pero conflictivas.
7. Amor consumado
Es el ideal de Sternberg: combina pasión, intimidad y compromiso. Se trata de un amor completo, equilibrado y profundo. No es fácil de encontrar ni de mantener, pero representa el modelo de pareja más sólido y pleno.
🔎 Conclusión
La teoría triangular del amor de Robert Sternberg muestra que cada pareja vive el amor de manera distinta. Ninguna forma es mejor que otra, pero reconocer en qué punto se encuentra tu relación puede ayudarte a entender su dinámica, fortalecerla o replantearla.