Artículos del autor: Cinthya Ortega

Salud

Alergia al polvo: conoce más sobre una de las alergias más comunes en el mundo

Tener alergia al polvo es uno de los problemas más comunes que afecta a las personas y aquí te comentamos todo acerca del tema.

Ambiente

Contaminación de fuente difusa y lineal: Un problema que debemos conocer

La contaminación de fuente difusa y línea, es un problema que muy pocos conocen, por eso te comentamos de qué se trata.

Salud

Soluciones naturales para tratar la caída del cabello

Es común perder hasta 200 cabellos por día, pero cuando la caída del cabello supera ese número, se convierte en un verdadero problema.

Alimentación

¿Cómo hacer una dieta para combatir los cálculos renales?

Aquellas personas con cálculos renales, tienen que seguir una dieta con ciertas limitaciones para evitar complicaciones en un futuro.

Ambiente

Eutrofización: por qué significa una amenaza para los cuerpos de agua

Uno de los problemas que amenazan la salud de los cuerpos de agua es la eutrofización, por eso se debe conocer con más detalle.

Alimentación

Nutrientes esenciales: Qué son, sus tipos y qué funciones ejercen

Toda clase de alimento que se consuma, está conformado por una serie de nutrientes esenciales que cumplen diversas funciones.

Salud

Conoce los remedios caseros para tratar el insomnio

Padecer de insomnio tiene múltiples causas, aunque es posible tratarlo de forma natural implementando algunos remedios caseros.

Alimentación

Cómo aprovechar el fósforo en los alimentos

Consumir fósforo es de gran importancia para que las funciones orgánicas se realicen correctamente, y la mejor fuente son los alimentos.

Salud

Carbón activado: de qué se trata y cuáles son sus usos

Existen muchos elementos naturales que ofrecen beneficios que permiten cuidar de la salud, y uno de ellos es el carbón activado.

Salud

Estrés positivo: Qué es y cómo aprovecharlo al máximo

El estrés es algo que siempre acompaña a las personas, pero ¿sabías que el estrés puede ser algo positivo y tiene beneficios?

Salud

Consejos a seguir para iniciar el 2021 con hábitos más saludables

Empezar un nuevo año con un estilo de vida más saludable comienza por cuidar de los hábitos, y sobre todo, por llevar una buena alimentación.

Salud

Las mejores rutinas de ejercicio para estar en forma este 2021

Entre los propósitos de año nuevo siempre se encuentra estar en forma, y para este 2021 te ayudamos a lograrlo con estos consejos.

Salud

Qué son las copas menstruales y cuáles son sus beneficios

Usar una copa menstrual no simplemente representa un ahorro significativo cada mes, también ofrece muchos otros beneficios. ¡Conócelos aquí!

Alimentación

Cómo hacer pan casero: Recetas sencillas y rápidas

Disfrutar de un pan casero es delicioso y existen muchas recetas que son sencillas, pero al mismo tiempo no requieren de mucho tiempo de preparación.

Alimentación

Cómo hacer masa madre: la mejor receta para pan artesanal

Los panes artesanos de toda la vida están elaborados con masa madre, por eso te mostramos la mejor forma de hacerla en casa.

Ambiente

Cómo se clasifican los tipos de ecosistemas del planeta

Establecer los tipos de ecosistemas es una herramienta que le permite al ser humano, comprender mejor cualquier lugar del planeta.

Salud

Cómo corregir la escoliosis practicando yoga: Mejores posturas

Para corregir la escoliosis hay ejercicios de yoga específicos que han sido recomendados tanto por los médicos como por los hospitales a nivel mundial.

Alimentación

Consume alimentos con más vitamina A y aprovecha sus beneficios

Consumir frecuentemente alimentos que contengan mucha vitamina A, ofrece muchos antioxidantes y mejora la salud de la vista.

Alimentación

Cilantro: conoce sus propiedades, para qué se usa y qué beneficios ofrece

Generalmente el cilantro es una de las hierbas que se usa para condimentar las comidas, pero además de eso es beneficiosa para la salud.

Ambiente

Smog: qué es y qué consecuencias provoca en el medioambiente

La contaminación atmosférica se ha convertido en un problema bastante grave, y una de las consecuencias que genera es el smog.