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El doctor Andrew Weil, especialista en medicina alternativa, desarrolló esta práctica técnica de respiración que ayuda a relajarse para conciliar el sueño.

Su nombre se debe a que le da origen a todas las masas de la cocina. Es natural y amigable con nuestro sistema digestivo.

Las personas tóxicas no solo pueden hacernos daño cuando estamos con ellas, sino también cuando nos separamos. Estos consejos te ayudarán a quitarla de tu cabeza.

Además de generar una cantidad de residuos innecesarios, muchos envases de alimentos podrían poner en riesgo tu salud, pues pueden liberar sustancias que contaminan lo que contienen. 

Las "no mothers" (no madres) priorizan su deseo personal sobre el mandato social.

En su vida fértil, cada mujer utiliza entre 11.000 y 15.000 tampones y toallas desechables. Conoce sus componentes y el impacto que tienen en la salud y en el planeta.

La naturaleza es cíclica, se renueva constantemente, y su capacidad de regeneración puede ayudarte a lograr que tu piel recobre su vitalidad.

Decir lo que pensamos es más sencillo en unos contextos que en otros. Por eso aquí te compartimos algunos consejos para que tomes confianza y defiendas tus ideas y tus decisiones, más allá de las opiniones del resto.

Hay muchas formas de ejercer la crianza, y las madres todo el tiempo se preguntan si lo están haciendo bien. Conoce de qué se trata la crianza con apego, cómo ayuda a desarrollar una personalidad segura e independiente y a construir futuras relaciones buenas y sanas.

Poco a poco, la moda sostenible se va ganando su lugar en nuestra sociedad. Elegir este tipo de prendas no solo es bueno para el planeta, sino también para nuestra salud.

Científicos de la NASA han creado una animación en la que se observa cuánto se ha reducido el hielo del Ártico en las últimas décadas.

Las flores purifican el aire y mejoran el ánimo de todos a su alrededor con sus vibrantes colores y su delicioso aroma.

Con el objetivo generar conciencia e inspirar al cambio, CIWEM otorga el premio al Fotógrafo Ambientalista del Año. Estos fueron los competidores.

Para buscar alojamiento, para ubicarse en una ciudad o para saber dónde armar la carpa. Estas son algunas aplicaciones que pueden ser de gran utilidad si estás pensando en viajar.