¿Qué tipo de mentalidad tienes? ¿La que soluciona las cosas, o la que busca culpables de los problemas? Esta pregunta puede ser difícil de responder, porque muchas personas tienen un sesgo mental automático que los impulsa a querer deshacerse de su responsabilidad y echarle la culpa a los demás por cualquier cosa, en vez de hacerse cargo, al menos de la parte que le toca.
Conoce las diferencias entre un estado y otro, la relación con los sistemas de regulación emocional y qué tipo de prácticas es posible implementar para crear una vida elegida.
Quiero presentarte un nuevo concepto que resulta ser bastante innovador se denomina cuenta bancaria emocional, con esto me refiero a que es importante no sólo mantener una salud financiera en el ámbito económico, sino también en el aspecto emocional.
El cerebro humano está constantemente buscando un significado, y cuando no lo encontramos, nos sentimos incómodos. Lo mismo ocurre cuando no entendemos lo que quiere expresar otra persona. Sentimos que nos falta algo y probablemente no podremos dejar de pensar en ello hasta encontrar una explicación.
“Todos queremos la felicidad... pero estamos buscando en los lugares equivocados”. De esta forma comienza su libro Lyubumoirsky, una de las investigadoras científicas más reconocidas en la temática de la felicidad.
Una de las bebidas más populares de México está depredando las montañas de Oaxaca. El monocultivo de maguey para la producción de mezcal, principal insumo del tequila, está aumentando las temperaturas y reduciendo las recargas de agua.
Focos activos, pérdidas irreparables de biodiversidad y denuncias que están en la mira. ¿A alguien le preocupa el desastre ambiental y sanitario que está generando este siniestro? ¡Justicia ambiental YA!
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