¿Te ha pasado de encerrarte en ti, y no querer salir? Puede ser un encierro pasajero, o de días, semanas y hasta años. Desde las emociones que sientes, se traduce como desesperación, soledad, tristeza, y muchas veces lleva a la depresión.
El fenómeno de la percepción es totalmente singular y varía de una persona a otra ennfunción de los condicionamientos y paradigmas incorporados a priori.
¿Tiendes a obsesionarte en tus relaciones o evitas acercarte demasiado y prefieres ocuparte más bien de tus propias necesidades? ¿Encuentras las relaciones románticas profundamente aterradoras? ¿O, por el contrario, te sientes capaz de fluir en un vínculo amoroso entre estados más conectados y más independientes sin experimentar grandes cantidades de estrés?
En cada momento debemos tomar decisiones de diferente nivel de importancia, que producirán consecuencias que no siempre tenemos la capacidad de percibir o el hábito de analizar.
Diversos factores influyen en las razones por las cuales una persona deja de alcanzar sus metas. Miradas y alternativas que ayudan a mantener el equilibrio emocional.
Hay una técnica que muchas personas conocen, y pocas practican con constancia, que puede ayudarte a conseguir las metas y objetivos que quieres. Y lo más sorprendente es que todo lo que se requiere es una mínima acción tuya: hacerla y observarla todos los días.