Salud

Incluye estos alimentos en tu dieta para fortalecer el sistema inmunológico

Llevar una alimentación sana y equilibrada es uno de los hábitos más importantes para ayudar a fortalecer nuestro sistema inmune y evitar las enfermedades.

Victoria Mortimer

Actualizada 17/03/2020

Incluye estos alimentos en tu dieta para fortalecer el sistema inmunológico

Salud

Incluye estos alimentos en tu dieta para fortalecer el sistema inmunológico

Llevar una alimentación sana y equilibrada es uno de los hábitos más importantes para ayudar a fortalecer nuestro sistema inmune y evitar las enfermedades.

Victoria Mortimer

Incluye estos alimentos en tu dieta para fortalecer el sistema inmunológico

Si bien tener un estilo de vida saludable es esencial para disminuir el riesgo de enfermedades en todo momento, es importante cuidar nuestros hábitos, y más aún hoy en plena pandemia del nuevo coronavirus.

[También te puede interesar: Coronavirus: los consejos de la OMS para prevenir el contagio]

Un pilar fundamental de un estilo de vida sano es la alimentación equilibrada. Por eso, te recomendamos algunos alimentos que te ayudarán a cuidar tu sistema inmunológico.


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