Tan pronto como empieza a cambiar el clima, las personas empiezan a tener gripe. Esta enfermedad tan común se diferencia del resfriado por tener síntomas más duraderos, entre los que se encuentran el dolor en las articulaciones, la congestión nasal, fiebre, tos y ardor en la garganta.

Siempre es recomendable consultar al médico, pero puedes ayudar a tu organismo con algunos remedios caseros.

Aquí te presentamos 12 infusiones que puedes preparar para tratar la gripe.

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Esta planta es muy usada en la gastronomía india. Ayuda a limpiar los bronquios y a desinfectar la garganta. Si se combina con ajo, tiene propiedades antibióticas, y tendrás un potente remedio para prevenir y erradicar el resfriado.

Ayuda a sudar. Combínalo con menta para tener un efecto expectorante total.

Este remedio herbal ayuda a evitar la gripe, ya que tiene propiedades antioxidantes y refuerza el sistema inmune. Puedes combinar la hoja de olivo con té verde.

Puedes inhalar su humo para limpiar el pecho. Otra opción es combinarlo con zacate de limón (limoncillo o lemongrass), que ayuda a mantener el calor.

Esta planta oriunda de Asia ayuda a desinflamar la garganta y a lidiar con la tos. Lo puedes tomar con canela.

Puedes combinarlo con hierbabuena. Por sus propiedades expectorantes, también ayuda a tratar la bronquitis.

Tiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a lidiar con el dolor corporal que genera la gripe. Puedes tomarlo con ajo.

Puede ayudar incluso en casos de tos crónica. Además, favorece la correcta regulación de la temperatura corporal y limpia las vías respiratorias.

Esta hierva es nativa de la India. Es muy buena para tratar la gripe si ya está un poco avanzada, pues ayuda a bajar la fiebre y a expulsar flemas. Puedes combinarla con pimienta de cayena para sudar toda la enfermedad.

De esta hierba se sabe que se utilizaba en la antigua Grecia para curar heridas de gravedad. Ante los cuadros gripales, ayuda a limpiar los pulmones, expulsando la mucosidad. Combínalo con ortiga para combatir la infección.

Tiene la capacidad de suprimir la infección. Es especialmente útil para prevenir el resfriado.

Es una hierba tónica y astringente que alivia el dolor de garganta.

¿Qué otros remedios naturales conoces para tratar la gripe?

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Fuentes:

Ecoosfera