• Cursos
  • Suscribete a nuestro newsletter

Entretenimiento

16 pequeños cambios que te tomarán segundos pero darán un giro a tu vida

Solo te tomarán unos momentos pero te convertirán en una persona positiva que sabe disfrutar de su vida.

Waleska Bustos

27/11/2017

Entretenimiento

16 pequeños cambios que te tomarán segundos pero darán un giro a tu vida

Solo te tomarán unos momentos pero te convertirán en una persona positiva que sabe disfrutar de su vida.

Waleska Bustos

La vida está hecha de detalles. Las acciones grandes que cambian todo son muy poco comunes, así que si queremos cambiar alguna parte de nuestra vida, debemos entender que es un proceso lento pero que vale la pena.

Estas son 16 propuestas sencillas que no te quitarán más que unos segundos al día, pero que a largo plazo pueden marcar la diferencia y convertirte en una persona positiva que disfruta de su vida al máximo. 

Anota las cosas importantes de tu vida

Haz dos listas: “Diez cosas que hacer antes de morir” y “Diez cosas que le dan sentido a mi vida”. Déjalas donde puedes verlas frecuentemente y dedícate a cumplirlas.

Aprende lo que tienes tiempo posponiendo

Ya sea bailar, cantar, tocar un instrumento o cualquier otro interés que tengas. Busca academias y profesionales. Aprender enriquece tu vida.

Relaciónate con personas que encuentres fascinantes

No tiene que ser romántico. Si encuentras fascinante a alguien desde el punto de vista profesional o personal, puedes aprender mucho de ellos al entablar una relación amistosa.

Imprime las fotos más importantes de tu vida

Pégalas en tu oficina, en el refrigerador o en tu dormitorio. Recordar constantemente los momentos importantes de tu vida te hará más agradecido de lo que tienes. Incluso si te animas, en lugar de imprimir fotos puedes hacer un dibujo de ese momento feliz.

Dale una sorpresa agradable a alguien cercano

Un regalo pequeño y espontáneo, una nota agradable o una sonrisa le pueden alegrar el día a alguien, y a ti también. Mantente en contacto con tus amigos Un mensaje de vez en cuando para recordarle que es importante en tu vida hace maravillas para mantener amistades vivas por mucho tiempo.

Organiza tu viaje soñado

Ya sea ahorrando o comenzando a buscar alojamiento desde hoy mismo, pero pon en marcha los preparativos para ese viaje que tanto te ilusiona. Poco a poco lograrás que se vuelva realidad.

Muéstrale cariño a tus familiares

Abrázalos o recuérdales que los quieres. Es un detalle pequeño que significa mucho para ellos.

Escribe una carta de agradecimiento

Si alguien a quien tienes mucho que agradecerle, escríbele una carta para demostrar tu aprecio por todo lo que han aprendido juntos.

Cada viernes pregúntate: ¿Qué fue lo mejor de tu semana?

Haz este ejercicio y notarás que te sentirás cada vez más agradecido por lo que tienes y por tus experiencias. Si quieres ir un poco más lejos, hazle esta pregunta a alguien cercano. Puede que sea sorpresivo, pero seguro compartirá un momento agradable contigo.

Dedícale tiempo suficiente al ocio

Incluso puedes recostarte, cerrar los ojos y “desconectarte” de todo aunque sea por unos minutos. Esto aclara tu mente y refresca tu día.

Compra un libro que te interese

Ya sea historia, ciencia, cine o cualquier otro tema que te fascina, entra a una librería y llévate un libro que estimule tu mente y tu imaginación.

Piensa en cosas gratuitas que mejoran tu vida

Haz una lista de cosas que no cuestan dinero, pero mejoran tu vida. Luego elige la que más te interesa y dedícate a hacerla.

Sé amable con los que te atienden

Ya sea el cajero o la mesera, sácale una sonrisa a quien te atiende. Le alegrarás el día y te ganarás un amigo.

Sal a la calle sin teléfono ni reloj

Si consigues estar libre, sal a hacer lo que te gusta sin estar atado a la hora o a las notificaciones de tu celular.

Dile “Te quiero” a alguien importante para ti

Es la mejor manera de despertar lo mejor del mundo que te rodea.


también puede interesarte

Entretenimiento

Numerología y hogar: qué dicen sobre tu casa los dígitos de tu dirección

Es posible vincular numerología y hogar para saber qué energía circula en tu casa.

Hogar

5 objetos que no deberías tener en tu casa según el Feng Shui

Si quieres organizar tu casa teniendo en cuenta los principios del Feng Shui, deberías empezar por deshacerte de estas cosas.

Salud

Descubre cuál es el mejor ejercicio para ti según los astros

Cómo aprovechar la influencia de las estrellas para elegir la actividad física que mejor encaja contigo.

Salud

Ser positivo, ¡mejora la salud!

Conoce las ventajas y beneficios que tiene para tu salud "ver el lado bueno de las cosas".


Otros

Salud

Posturas para empezar el día lleno de energía, ¡que puedes hacer sin salir ..

Aprende una manera muy sencilla de comenzar tus días con energía y buen humor.

Salud

Plantas que hacen fluir la energía positiva en el hogar

Todas las plantas llenan la casa de vida, pero algunas tienen una capacidad extra de hacer circular energía positiva en los sitios donde se encuentren.

Alimentación

Dieta de la banana matinal para perder 8 kilogramos al mes

Esta nueva dieta se ha popularizado desde Japón y se dice que puedes perder varios kilos al mes. ¿Tú qué crees?

share