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Svalbard se encuentra tan al norte que, durante el invierno, no recibe luz solar. Dos viajeros relatan su experiencia luego de pasar siete días allí.

Los pranayamas son ejercicios del yoga que regulan la respiración, ideales para conectarte con un estado de calma y tranquilidad en momentos caóticos.

Se necesita un plan de acción para manifestar los deseos en la realidad, pero también momentos de introspección, visualización y confianza en el universo.

A través de esta ceremonia, que se realiza con un estricto protocolo, los japoneses buscan alcanzar un estado de armonía espiritual con el universo.

Que un plato sea saludable no quiere decir que tenga que ser insípido. La clave está en la técnica de cocción y en los condimentos.

Ser disciplinado es el único camino para alcanzar cualquier objetivo que te propongas. No es posible lograrlo si no llevas adelante el hábito repetido y sostenido en el tiempo que te dirigirá hacia la meta.

El 26 de diciembre se dará el último eclipse solar de la década, y estos son los lugares donde se podrá ver, así como otras alternativas por internet.

Esta práctica, cada vez más popular, propone un ritmo mucho más lento que otros estilos de yoga. Trabaja sobre los tejidos conectivos del cuerpo y desafía a la mente.

¿Trabajar muchas horas es sinónimo de ser un adicto al trabajo? ¿Qué caracteriza a esta afección cada vez más frecuente? Y lo más importante: ¿de qué forma prevenirla?

También conocido como alimentación consciente, el arte del mindful eating consiste en poner plena atención durante el momento de la comida.

El cantante de la banda AC/DC donó una propiedad en Florida a un proyecto de cuidado de niños vulnerables en el sistema de adopción.

Una de las criaturas presentes en el videojuego de la serie animada ha cambiado su apariencia como consecuencia de la crisis climática.

La aplicación de fotografía Agora organizó un concurso en el que fotógrafos de todo el mundo retrataron distintos rincones del planeta. Estas son las imágenes seleccionadas.

Se trata de una energía espiritual que puedes invocar para transformar las energías negativas en positivas y liberarte de cualquier atadura.