Alimentación
Japón tiene una larga tradición en la producción de arroz, no solo para su consumo sino también para usos cosméticos, terapéuticos y medicinales.
Dentro de las propiedades nutricionales naturales del arroz, se encuentran vitaminas del complejo B que actúan estimulando la reparación celular y disminuyendo el envejecimiento prematuro de la piel. Además, el agua de arroz funciona como un gran hidratante de la piel debido a sus propiedades antioxidantes y a su capacidad de absorber los rayos UV.
Para mantener tu rostro fresco y repleto de vitalidad, puedes preparar una máscara natural de origen japonés que dejará tu piel suave y radiante.
Ingredientes

-3 cucharadas de arroz blanco o integral
-1 cucharada de leche
-1 cucharada de miel
Preparación

1. Cocina en agua el arroz hasta que los granos estén blandos.

2. Cuela el agua y colócala en un recipiente separado.

3. Por separado, enjuaga el arroz y agrega una cucharada de leche tibia y otra de miel. Mezcla integrando bien.

4. Lava tu rostro y aplica una cantidad generosa de esta preparación con ayuda de un pincel limpio.
5. Deja actuar la máscara durante media hora.
6. Luego lava tu rostro con el agua de arroz que has reservado antes.
Una vez que la apliques, tu piel recuperará de a poco toda su suavidad y vitalidad propia.
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