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Artículos del tag: recetas saludables

Alimentación

Ideas sencillas para empezar a practicar la dieta alcalina

La dieta alcalina nos permite una gran variedad de preparaciones. Solo debemos arma organizar la cocina y poner manos a la obra.

Alimentación

Top 5 de recetas para preparar durante la cuarentena

Aprovecha este tiempo en casa para organizar tus comidas, consumir alimentos más saludables y disfrutar del momento de comer.

Alimentación

Las mejores ideas para incluir algas en tu dieta

Son un alimento muy completo, lleno de nutrientes y grandes beneficios. Estas ideas te ayudarán a consumirlas con mayor frecuencia.

Alimentación

La algarroba, la reemplazante del cacao para una alimentación sana

De la vaina de la algarroba se puede realizar su harina, útil para cocinar a grandes y chicos de manera saludable. Es ideal para reemplazar el cacao por sus grandes ventajas y beneficios.

Tendencias

6 cuentas de Instagram a seguir para llevar una vida sustentable

Comparten su rutinas y recetas, exhiben retos y hábitos sustentables para contagiar a los que los siguen. ¡Aprende de estos influencers!

Alimentación

Paso a paso: cómo hacer yogur casero

Es una colación saludable que puedes combinar con frutas, granola o lo que más te guste. Tenlo siempre a mano con esta receta.

Alimentación

Recetas fáciles con masa madre para resolver desayuno, merienda y cena de forma sana

Se trata de un fermento natural y amigable con nuestro sistema digestivo. Aprende cómo usarlo en el día a día con estas sencillas preparaciones.

Alimentación

Ideas para hacer un brunch saludable cuando te despiertas tarde y con hambre

Si eres de los que abren los ojos cuando es muy tarde para desayunar pero muy temprano para almorzar, puedes prepararte un delicioso brunch casero con estas ideas.

Alimentación

Cómo preparar la soja texturizada, una alternativa proteica y barata a la carne

Para las personas veganas y vegetarianas, o para aquellos que quieren reducir el consumo de carne, esta es una buena forma de incorporar proteínas.

Hogar

Prepara manteca vegana en poco tiempo con esta sencilla receta

Una alternativa vegana a la manteca de origen animal que es riquísima y requiere de ingredientes que probablemente ya tienes en casa.

Hogar

2 recetas para devolverle el brillo a tu ropa interior blanca y darle vida otra vez

Con estas sencillas recetas tu piezas de ropa interior blanca quedarán como si las acabaras de comprar.

Alimentación

4 recetas de galletas veganas para navidad

Nada desborda tanto espíritu navideño como unas deliciosas galletas caseras.

Hogar

3 excelentes recetas para aprovechar la fruta madura

No deseches tus frutas “pasadas”. Siguiendo estos pasos podrás crear una receta genial en poco tiempo.

Alimentación

Una sola receta integral multiuso para hacer varias comidas en 15 minutos

Cocinar con harina integral no es ni tan costoso ni tan difícil como crees. De hecho, hay recetas súper simples que puedes hacer para tener siempre a mano productos integrales caseros.

Alimentación

5 recetas veganas fáciles y rápidas para una buena semana

De lunes a viernes, si no tienes mucho tiempo, estas recetas te salvarán .

Alimentación

Simple y Recomendada Receta de Te de Jengibre con Miel y Limón

Nada más lindo que llegar a casa y tomar un té caliente. Y qué mejor que prepararlo de jengibre con un toquecito de miel y limón. Aquí la Receta.

Salud

Usa esta receta por 3 días y baja rápidamente esos kilitos causados por la retención de líquidos

La retención de líquidos puede hacerte ver hinchado e incluso aumentar el peso que marca la balanza. Elimina ese excedente con esta receta.

Salud

¡Adiós talones agrietados! Con esta receta casera te despedirás de ellos por siempre

Ponle fin a esos talones agrietados con esta sencilla receta casera.

Alimentación

Menú vegano por un día: 4 recetas

Cuatro recetas para las cuatro comidas del día hechas con productos naturales para una alimentación vegana.

Ambiente

Ideas para reemplazar detergentes por productos más naturales

Tres recetas para elaborar nuestros propios jabones y detergentes de forma más natural.