• Cursos
  • Suscribete gratis a nuestro Newsletter

Salud

Una rutina de yoga que te ayudará a relajar la columna

El yoga es una técnica milenaria que te permite liberarte del estrés. Prueba esta rutina para sentirte renovado.

Actualizada 29/07/2020

Salud

Practicar yoga libera el estrés.

Una rutina de yoga que te ayudará a relajar la columna

El yoga es una técnica milenaria que te permite liberarte del estrés. Prueba esta rutina para sentirte renovado.

Practicar yoga libera el estrés.

Otros

Tendencias

Es millonario pero vive con 700 euros al mes: ¿cómo hace?

Daniel Norris es un jugador de béisbol profesional que vive sencillamente, ya que no necesita mucho dinero para disfrutar de todo lo que le gusta. Conoce su estilo de vida.

Tendencias

Conoce la historia de la profesora de yoga que causa furor en las redes sociales

Dana Falsetti vivía entre dietas, depresión y excesos. Hoy, causa furor con sus clases de yoga. Conoce su historia.

Salud

Practica este mudra para recuperar la tranquilidad y la sensación de bienestar

Los mudras, gestos que se realizan con las manos, generan beneficios en quienes los realizan. Prueba este mudra para sentirte mejor.

share