GreenpeaceArtículos del tag: Salud mental
Un estudio asegura que las redes sociales afectan la salud mental de los jóvenes
Las redes sociales podrían estar relacionadas con el aumento de depresión en los más jóvenes. ¿Por qué? Una investigación reciente ofrece algunas respuestas.
Las 8 claves imprescindibles para tener el cerebro en forma
Tener un cerebro saludable es realmente muy sencillo: solo tienes que tener en cuenta estas ocho claves.
Qué es la distimia, el trastorno que afecta al 30% de la población mundial
La distimia también se conoce como depresión leve o crónica, y aunque es difícil de diagnosticar, afecta a alrededor del 30% de la población.
La ciencia confirma que cuidar a los nietos tiene beneficios para la salud
Un estudio reveló que el cuidado de los nietos puede activar las capacidades cognitivas y vida social de los mayores, algo muy beneficioso para su salud.
Esta es la manera en la que las aplicaciones de citas están dañando tu salud mental
Parecen inofensivas, pero pueden llegar a ser peligrosas.
Salud mental: todo esto le pasa a tu cerebro cuando te pones a cocinar
Cuando conozcas todos los beneficios que el arte de cocinar tiene en tu cerebro y salud mental, sin dudas querrás hacerlo más seguido.
5 datos de Psicología que todos deberíamos conocer para tener salud mental
A veces un cigarro es sólo un cigarro.
Seguro haces alguna de estas cosas, pero estás dañando tu salud mental sin saberlo
Hay algunos malos hábitos muy comunes que, sin embargo, son dañinos para tu salud mental. ¿Tienes alguno de ellos? Deberías dejarlo hoy mismo.
6 cosas que están destruyendo tu coeficiente intelectual sin que lo sepas
Algunas actividades diarias que afectan nuestro coeficiente intelectual sin que lo sepamos.
Cómo practicar la higiene mental cada día para mantener la mente sana
Llevar una rutina diaria de higiene mental mantendrá tu cabeza mucho más sana.
Un único síntoma puede hacerte vulnerable al Alzheimer
Científicos hallaron un vínculo entre este síntoma y la temida enfermedad.
Haz esto cada día y tendrás un cerebro oxigenado y saludable
Consejos para la salud del cerebro.
¿De qué cosas eres responsable y de cuáles no?
A veces debemos responder por nuestros actos y no lo hacemos; pero otras, nos hacemos cargo de algo que siquiera podemos modificar y eso genera angustia. ¿Cómo distinguir de qué situaciones somos responsables y de cuáles no?
Quizá creas que llorar es para débiles, pero tiene estos beneficios para tu cuerpo
A veces es visto como señal de debilidad, pero es 100% natural y tiene muchos beneficios para tu cuerpo.
7 hábitos de las personas emocionalmente inteligentes
La inteligencia emocional es esencial para alcanzar el éxito, y con estos hábitos estarás cada vez más cerca.
12 hábitos poco comunes que te harán más feliz cada día
Algunos serán un poco inusuales, pero todos tienen algo en común: te acercan un poco más a la felicidad.
13 consejos del “Gurú de la Felicidad” que enseñan en Harvard
El Gurú de la Felicidad enseña uno de los cursos más populares de Harvard y estos son 13 de sus mejores consejos
¿Siempre llegas tarde? Esto dice más sobre tu personalidad de lo que crees
Este detalle puede en realidad decir mucho más sobre tu personalidad de lo que crees.
10 características de las personas con fortaleza mental: ¡todos podemos desarrollarla!
Te volverás resiliente y capaz de superar los retos de la vida.