Cookies!

Bioguia utiliza cookies para que tengas la mejor experiencia de navegación. Si sigues navegando entendemos que aceptas nuestra política de cookies.

Artículos del autor: Victoria Mortimer

Salud

Ansiedad infantil: cuando una reacción se convierte en trastorno

El especialista Eduardo Silvestre explica qué es la ansiedad, cómo detectarla y brinda algunos consejos para manejarla.

Tendencias

3 charlas TED que te harán reflexionar sobre la salud emocional

Estos oradores te brindarán sus visiones sobre cómo abordar los problemas emocionales: desde la ansiedad en la era de Internet, hasta como tratar los sentimientos de culpa, pérdida y desconexión.

Tendencias

Cruelty free: qué significa que una marca sea libre de crueldad

Cada vez es mayor la oferta de productos no testeados en animales. Conoce qué son y cómo reciben la certificación "cruelty free".

Salud

Aplica la atención plena para desconectarte de las redes sociales y volver a conectarte contigo

Conoce cómo el mindfulness puede ayudarte a reducir la ansiedad y el estrés que se generan con el exceso de conexión a las redes sociales.

Salud

Consejos para dar lo mejor de ti en el trabajo sin convertirte en un workaholic

En esta cultura de inmediatez y aceleramiento en la que vivimos, la adicción al trabajo es cada vez más frecuente. Te presentamos algunos consejos para evitarla.

Ambiente

Alternativas para usar algodón y vestir de manera sostenible

Los sembradíos de plantas de algodón requieren enormes cantidades de agua e insumen un gran porcentaje de fertilizantes e insecticidas. Sin embargo, existen alternativas sostenibles.

Ambiente

Hábitos para reducir la huella hídrica y preservar los recursos del planeta

Más allá de reducir el tiempo en la ducha y de cerrar el grifo cuando nos lavamos los dientes, hay mucho que podemos hacer para hacer un uso consciente del agua.

Turismo

10 hermosos parques nacionales de distintos lugares del mundo

Además de gran valor en cuanto a su biodiversidad, los parques nacionales tienen una enorme belleza escénica. Descubre estas áreas protegidas.

Salud

Suplementos en la dieta vegana: ¿son realmente necesarios?

Quienes optan por una alimentación libre de productos de origen animal, deben prestarle especial atención a obtener algunos nutrientes que son fundamentales para mantenerse saludables.

Alimentación

Narda Lepes: "Hay que comer en estación: más plantas y menos carne"

En una charla con Gerry Garbulsky, la chef argentina habló sobre la importancia de conocer los procesos por los que pasan los alimentos antes de llegar a nuestros platos.

Alimentación

¿Qué comen las personas más longevas del mundo?

El chef Jamie Oliver recorrió el mundo y encontró algunas similitudes en la alimentación de las personas que viven hasta los 100 años.

Ambiente

5 consejos para ser universitarios más sustentables

Los estudiantes consumen mucho papel en sus carreras académicas y, en el tiempo que pasan en la universidad, suelen comer y beber en recipientes plásticos desechables. Estos consejos los ayudarán a llevar hábitos más amigables con el ambiente.

Tendencias

3 cuentas de Instagram a seguir si quieres dejar los productos de origen animal

Cada vez son más los que eligen el estilo de vida vegano. Si tú también estás pensando en adoptarlo, puedes seguir estas cuentas para informarte.

Alimentación

4 youtubers que abandonaron su dieta vegana: ¿por qué lo hicieron?

Si bien la dieta a base de plantas es un fenómeno que crece, estas influencers que promueven la salud decidieron alejarse de este estilo de vida.

Tendencias

Del cesto al museo: cuatro artistas que transforman la basura en arte

En un contexto en el que la contaminación va en aumento, junto con la cantidad de residuos que generamos, ellos buscan visibilizar el problema a través de sus obras.

Tendencias

Por qué hablar por teléfono nos hace más felices que enviar mensajes

A diferencia de lo que sucede con los mensajes, hablar por teléfono con nuestros seres queridos ayuda a disminuir el estrés y aumenta las emociones positivas

Tecnología

AptoVegan: la app que simplifica las comidas de los veganos

No importa si eres un vegano experto o si recién estás comenzando, esta aplicación te ayudará a encontrar productos 100% aptos para ti en tiendas y supermercados.

Tendencias

Movistar Arena: el centro de espectáculos más innovador de Argentina abre sus puertas

Con tecnología de última generación, será el primer centro insonorizado de Argentina, de manera tal que no contribuirá con la contaminación acústica de la ciudad de Buenos Aires. También fomentará la movilidad sustentable.

Tendencias

5 mitos y verdades sobre la copa menstrual

Es práctica, ecológica y económica. Sin embargo, aún existen muchas creencias erróneas sobre ella que evitan que más mujeres la elijan para sus días de periodo.

Tendencias

Voicot: un movimiento artístico por los derechos animales

En el Día Mundial del Veganismo, conoce a las personas que están detrás de este movimiento que lucha por la liberación animal.